40 kilót fogyott az énekes! Nézd meg fotókon az elképesztő változást
Rick Ross nem a csodabogyókban hisz, a klasszikus módon fogyott le.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04
Akár szereti valaki a rapzenét, akár nem, azt el kell ismerni, hogy szenzációs, amit Rick Ross véghezvitt.
A 38 éves amerikai rapper közel 40 kilótól szabadult meg a közelmúltban, és a Good Morning America című reggeli műsorban meg is mutatta a végeredményt.
Nincs csodamódszere
- Lényegében visszafogtam az ivást, és odafigyeltem arra is, hogy mit eszem, emellett többet aludtam, és elkezdtem sportolni - árulta el röviden a titkot.
Elmondta, hogy elsősorban az üdítőitalok fogyasztásával hagyott fel, továbbá abbahagyta az éjjeli evéseket, mert korábban gyakran állt neki még pótvacsorázni az éjszakai munka közben.
Mindemellett pedig sok fehérjét fogyaszt, és a cross fit edzésre esküszik, reggelente most már rendszeres vendége egy edzőteremnek.
Néhány évvel ezelőttig nem sokat foglalkozott az egészségével, ám akikor 2011 októberében kétszer is rohamot kapott, rájött, hogy komolyan kell vennie a teste figyelmeztetését.
A zenéje nem változott
Azt azonban hangsúlyozta, hogy a zenéjén nem változtat az, hogy most 40 kilóval könnyebb. Múlt hónapban jelent meg hetedik stúdióalbuma, a Hood Billionaire és fellépésről fellépésre jár.
- A zeném a szívemből jön, azokból a dolgokból, amiket tapasztalok, megélek. Például lehet, hogy most hazamegyek, visszagondolok erre az interjúra, és ezt is belefogalmazom a következő számba - mondta a tévében.
Ők is lefogytak
Nézd meg, kik azok a sztárok, akik szintén leadták a plusz kilókat.
Látványosan lefogyott! Csak a szemüvegéről lehet ráismerni a műsorvezetőre
Nézegess képeket!
Elolvasom
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
