Az 56 éves Jennifer Aniston szexi edzőruhába bújt: tónusos, lapos hasa irigylésre méltó

Jennifer Aniston ismét bebizonyította, mennyire remek formában van.

Jennifer Aniston edzőszettben

A világ egyik legnépszerűbb színésznője már évek óta a Smartwater reklámarca, a víz népszerűsítése érdekében egy új fotózást vállalt el. Az egyik felvételen egy dögös edzőszettben látható.

Idén februárban lett 56 éves, ám az alakja még mindig kifogástalan. Testét nemcsak a jó genetikának, hanem a sok sportnak és az étkezésre való odafigyelésnek köszönheti.

Az utóbbi években a Pvolve egyik nagy rajongója lett, amely egy olyan funkcionális edzésprogram, amely az alacsony intenzitású, de hatékony edzésekre helyezi a hangsúlyt. Olyasfajta gyakorlatokat végeznek, amelyek nem olyan megterhelőek az ízületek számára. Ebben a cikkünkben arról is beszámoltunk, hogy a kardiózás helyett ma már inkább az izomtömeg növelésére koncentrál jobban.

Hetente több alkalommal edz, azonban nem órákat van a teremben, van, hogy csak fél órája van a mozgásra.

80 százalékban egészségesen étkezik, a maradék 20 százalékban pedig szívesen fogyaszt kalóriadús ételeket.

Cover: Getty Images

• sztár
• jennifer aniston
• 50 fölött
• Világsztár