Több mint ötezer méter magasan él egyedül: egy tibeti szerzetes megmutatta, mivel telnek a napjai
A világ legmagasabb kolostorának buddhista szerzetese mesélt arról, mivel telnek mindennapjai.
5150 méterrel a tengerszint felett található a Rongbuk buddhista kolostor. A 69 éves tibeti szerzetes, Ngawang Sagye az egyetlen szerzetes, aki a világ legmagasabban fekvő kolostorának eredeti, régi részében lakik.
- Vallási nevem Ngawang Sangye. Már 27-28 éve élek itt - nyilatkozta a New China TV-nek.
Egyedül a kolostorban
Tibetben nincs szentebb hegy a Mount Everestnél, vagyis a Csomolungmánál, ami tibeti nyelven a föld istenasszonyát jelenti. A szerzetes szerint maga az istennő építette, aki hajdanán lejött a földre. Mivel a Rongbuk monostor a Csomolungma lábánál helyezkedik el, ez a kolostor van a legközelebb hozzá. 2019 februárja óta csak idáig közlekedhetnek a hegymászóengedéllyel nem rendelkező turisták az egyre növekvő környezetszennyezés csökkentésének érdekében - jelent meg a BBC oldalán.
Régen a kolostoregyüttes területén található barlang szolgált a visszavonulás helyeként Padmasambhava indiai buddhista mester számára, aki a 8. század közepén buddhista szertartásokat és elvonulási gyakorlatokat végzett a barlangban egy hónapon és hét napon át.
- Most már azonban csak én élek itt egyedül. Itt gyakorlok, meditálok, kántálom a mantrákat mindennap - mondja Ngawang Sangye.
Mindennapi teendők
A világ minden tájáról érkeznek látogatók, hogy leróják tiszteletüket a szent helyen. Szerencsére nem zavarják meg a szerzetest a napi rutinjában, ami a következő elemekből áll:
- Tiszteletadás Buddhának reggel 5-től mécsesgyújtással és imádkozással.
- Reggeli meditáció, ami alatt végtelenített mantrákat mond el. Ezeknek egyik legismertebb verziója az Om mani padme hum matra.
- Ezt követi a mértékletes ebédfogyasztás, ami általában zöldségekből áll.
- Majd a szerzetes vizet mér ebéd után a jeges talajból, mivel ilyen magasan a vízforrásokhoz csak ilyen módon lehet jutni.
- Ezt követi a délutáni meditáció, ami több órán keresztül tart.
- Sokan azt hiszik, a szerzetesekhez nem jutnak el a modern kor vívmányai, pedig Sagye szabadidejében tévézni is szokott, de más szerzetesek számítógépet is használnak.
- Végül esti meditáció előzi meg a lefekvést, ami nem sokkal napnyugta után következik be.
Emellett a kolostor körül felmerülő karbantartási vagy kerti munkálatokat is a szerzetes végzi, illetve időnként a közeli, új kolostorba is el szokott látogatni. Élelmiszer tekintetében a legtöbb szerzetes növényi alapú étrenden él, mivel a táplálkozás terén is az erőszakmentesség a céljuk. Mindennap csak épp annyit esznek, amennyi szükséges, a mértékletesség is kulcsfontosságú a vallásban.
Azonban a magas területen nem minden növény érzi jól magát. Szerencsére a krumpli szinte bárhol megterem, a hideg levegőt is jól tűri, illetve a tibeti szerzetes alapételei közé tartoznak még különböző saláták, a bab, a lencse, a tésztaleves és a párolt vagy kisütött zöldségek. Ezeknek egy részét már csak üvegházban tudja termeszteni.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Mindent összevetve Ngawang Sangye elégedett életével - úgy érzi, soha nem fog innen elmenni, hisz benne, hogy örökké itt maradhat. Egyáltalán nem zavarja, hogy napjainak nagy részét egyedül tölti, hiszen ha társaságra vágyik, ellátogathat a közeli kolostorhoz.
50 éve épít saját katedrálist: a 93 éves szerzetes adománynak szánja munkáját
A mára 93 éves férfi amatőrként is igazi mesterművet alkotott, melynek a világ számos pontjáról csodájára járnak. Ismerd meg a Justo katedrálisaként emlegetett épület gyönyörű, mégis kicsit szomorú történetét.
50 éve épít saját katedrálist: a 93 éves szerzetes adománynak szánja munkáját
Nézegess képeket!
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary)
OLVASD EL EZT IS!