A túlélés 7 alapszabálya, amit ismerned kell, ha szeretsz túrázni
Ismered mindet?
Ha kirándulni vágysz, akkor tarts be néhány alapszabályt.

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Gigi Hadidról meseszép fotók készültek: talán sosem volt még ilyen nőies a modell »

Mi történt már megint Nicole Kidman arcával? Átlátszó ruhája sem vonja el róla a figyelmet »

Szorítja, nyomja a lábad a cipő? Okos trükkök, melyekkel kényelmessé teheted »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Túrázni jó dolog, hiszen így könnyedén kikapcsolódhatsz, és elfelejtheted a mindennapi problémákat, ám vannak bizonyos alapszabályok, amiket be kell tartanod. Ezek nemcsak megfogadandó tanácsok, hanem tényleg elengedhetetlenek a biztonsághoz - ha tehát túrázni indulsz, nézd meg kisokosunkat, hogy felkészülhess a veszélyekre.

Útra fel!

Most, hogy már tudod, melyek a túlélés alapszabályai, itt az idő, hogy az úti célt is kiválaszd. Íme, a legszebb hazai, hegyvidéki kirándulóhelyek.

Ezt is szeretjük