Zuhanyzás közben szinte mindenki csinálta már egyszer, és nagyon jól tette: szakértők erre biztatnak mindenkit

Sokan tartanak attól, hogy furcsa szokásaik miatt megítélik őket, pedig némelyik akár egészséges és környezetbarát is lehet. Egy nemrégiben készült kutatás és szakértői vélemények szerint a zuhanyzás közbeni vizelés nemcsak az egészségre lehet jótékony hatással, hanem a vízfogyasztás csökkentésével a környezetvédelemhez is hozzájárulhat.

Zuhany alatt pisilni

Egy Abcotechbrand.com megbízásából készült felmérés alapján az emberek 61 százaléka bevallotta, hogy időnként a zuhany alatt vizel, míg 39 százalékuk állítja, hogy sosem tenné ezt. Bár a gyakorlat elsőre megosztónak tűnhet, szakértők több előnyét is kiemelték.

Egészségügyi előnyök

Dr. Hana Patel háziorvos szerint a folyó víz hangja nyugtató hatással lehet a testre, és segíthet az embereknek ellazulni. Ez a paraszimpatikus idegrendszer működésének köszönhető, amely a stressz oldásáért és a szervezet regenerációjáért felelős. A Swinburne Műszaki Egyetem kutatása is megerősíti, hogy a folyó víz hangja elősegítheti a húgyhólyag ellazulását, megkönnyítve az ürítést.

Ez az állapot hasonló Pavlov klasszikus kondicionálási elméletéhez: a víz csobogó hangja sok embernél reflexszerűen kiváltja a vizelési ingert, mivel életük során számtalan alkalommal kapcsolódott össze a hang és az aktus.

Környezetvédelmi hatás

A zuhanyzás közbeni vizelés nemcsak kényelmes, hanem a víztakarékosságot is elősegíti. A Princeton Egyetem tanulmánya szerint naponta átlagosan nagyjából 11-26 liter vizet használnak el az emberek vécéöblítesre. Ha valaki naponta már egyet kihagy, évente jelentős mennyiségű vizet takaríthat meg, ami nemcsak a bolygónak, hanem a pénztárcának is kedvez.

Egyes számítások szerint akár hozzávetőlegesen 23 liter vizet is meg lehet takarítani egy hosszabb zuhanyzással kombinált vizeléssel. Ez különösen az Egyesült Államokban lehet jelentős, ahol az emberek napi vízfogyasztása átlagosan 590 liter – Magyarországon ez jelenleg átlagosan 100 liter.

Az árnyoldalak

Bár sok előny szól mellette, nem minden szakértő ért egyet a zuhanyzás közbeni vizeléssel. Dr. Alicia Jeffrey-Thomas például arra figyelmeztetett, hogy nők esetében ez a szokás negatív hatással lehet a medencefenék izmaira, mivel álló helyzetben nem mindig ideális a test anatómiai helyzete az ellazuláshoz.

Mindenkinek érdemes tehát mérlegelnie az egészségi állapotát és a környezetvédelmi szempontokat, mielőtt dönt a szokás alkalmazásáról.

(Képek forrása: Getty Images Hungary.)

• zuhany
• pisi
• vizelet
• környezetvédelem
• spórolás
• Terasz