Az agyat trenírozó játékok erősítik a memóriát és csökkentik a demencia kockázatát - derült ki egy kutatásból, amelynek kísérleti tesztjei sok jóval kecsegtetnek.

A Cambridge-i Egyetemen egy kutatócsoport olyan tanulmányt tett közzé, amely szerint bizonyos videojátékok javították az agy működését és serkentették az emlékezéssel kapcsolatos agyi funkciókat. Ez pedig már az Alzheimer-kór megelőzésével is erősen összefügg.

Az epizodikus emlékezetet javította a játék

A kísérletben résztvevőknek egy iPad-en kellett a Game Show-t, egy memóriajátékot játszaniuk. A játékosok aranyérmet kaptak, ha a különböző mintákat és formákat a megfelelő helyre rakták.

A kísérletben 45 amnéziás beteget is vizsgáltak, akik 42 év felettiek voltak, olyan enyhe kognitív károsodással, ami figyelmeztető jele vagy előstádiuma lehet a demenciának. A betegek felének egy hónapon keresztül heti két óra játékot írtak elő, a másik felüknek egyáltalán nem kellett játszani.

A kontrolleredmények szerint a videojátékot játszó csoport epizodikus memóriája mintegy 40%-kal jobb lett. Epizodikus emlékezetnek nevezzük a hosszú távú emlékezetnek azt a részét, amely azért felelős, hogy képesek vagyunk új ismereteket elsajátítani, és azokat összefüggésbe tudjuk hozni önmagunkkal és környezetünkkel. A kutatás részletei az International Journal of Neuropsychopharmacology folyóiratban jelentek meg.

Az interneten sok olyan kognitív játékot és képet lehet találni, amelyek fejlesztik a memóriát vagy a személyiségről árulkodnak. Próbáld ki ezt is!

Nézegess képeket! 5 kép

Mit veszel észre először a képen? Fontos dolgot árul el a személyiségedről

A demencia egyre több embert érint

Professzor Barbara Sahakian, a Game Show egyik fejlesztője azt nyilatkozta, hogy az agy képzése és tréningje nagyon fontos. A demenciában nem szenvedő embereknek olyan apróságokban is segíthet, hogy hova tették a kulcsukat, vagy hol parkoltak az autójukkal.

A cikk az ajánló után folytatódik

1/

Ezüst kereszt medál cirkóniával

9 000 Ft

Egyensúly aranyozott Hollóházi porcelán fülbevaló

3 990 Ft

Krémfehér kristálygyöngyös karkötő

19 990 Ft

Kinyitható ezüst medál

8 100 Ft

Arany szív medál masnival díszítve

18 590 Ft

Négyek jele nyaklánc kristályokkal

8 190 Ft

Kristályos medálok minden napra

8 130 Ft

Hematite fekete kristályos porcelán fülbevaló

6 900 Ft

Királykék gyöngyökből fűzött karkötő ezüst medállal

11 700 Ft

Édesvízi igazgyöngy közepes méretű ezüst fülbevaló

7 990 Ft

Hollóházi Porcelán beszúrós fülbevaló

2 900 Ft

Édesvízi igazgyöngy ezüst fülbevaló

14 490 Ft

Még több termék

A játék prevencióra alkalmas

A szigetországban jelenleg 850 ezer demenciás beteget regisztráltak, és ez a szám az előrejelzések szerint 2025-re eléri az egymilliót. A betegségre egyelőre nincs gyógymód, de gyógyszeres kezeléssel kontrollálni lehet az állapotot. Dr. Tara Spiers-Jones az Edinburgh-i Egyetemről kihangsúlyozta, hogy a játék effektíve nem gyógyítja a memóriabetegségeket, de arra alkalmas, hogy a korai memóriabetegségek tüneteit enyhítse, csökkentve ezzel a demencia és az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét.