Ma van a lelki egészség éjszakája: érdekes és hasznos programokkal várnak
Nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is fontos a jó állapot és a harmónia.
Idén is megrendezik a lelki egészség éjszakája programot. A szombaton, vagyis ma késő délután kezdődő rendezvény keretében az érdeklődők előadásokon, workshopokon, kerekasztal-beszélgetéseken mélyíthetik el ismereteiket, kaphatnak új információkat a lélekgyógyászat, az egészségmegőrzés területén.
A szervező Lelki Egészségvédő Alapítvány tájékoztatása szerint a program célja, hogy a figyelmet a lelki egészség megőrzésére és ápolására, a lelki kapcsolatok fontosságára irányítsák.
A párkapcsolattól a művészetterápiáig
A programokra ellátogatók előadásokat hallgathatnak meg többek között a virtuális terek pszichológiájáról, a nehezített gyermekáldás lelki hátteréről, párkapcsolati és szexuális kérdésekről, valamint a mesék és a gyász kapcsolatáról.
Részt vehetnek olyan workshopokon, ahol megismerhetik az úgynevezett fókuszolás, a zene- vagy művészetterápia, az erőszakmentes kommunikáció, illetve a szupervízió technikáit is. A budapesti, VIII. kerületi Palotanegyedben tartandó szombati esemény részletes programja megtalálható a rendezvény honlapján.
Dilemma podcast
A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. Podcast-sorozatunk legújabb részében a testpozitivitás került terítékre. Tényleg építő jellegű vagy egyre egészségtelenebb a body positivity mozgalom? Mitől függ a testünkkel való viszonyunk? Miért mennek általában a nők plasztikáztatni?
Promóció
OLVASD EL EZT IS!