Ma van a lelki egészség éjszakája: érdekes és hasznos programokkal várnak

Nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is fontos a jó állapot és a harmónia.

Húsvéti tojásvadászat
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Idén is megrendezik a lelki egészség éjszakája programot. A szombaton, vagyis ma késő délután kezdődő rendezvény keretében az érdeklődők előadásokon, workshopokon, kerekasztal-beszélgetéseken mélyíthetik el ismereteiket, kaphatnak új információkat a lélekgyógyászat, az egészségmegőrzés területén.

A szervező Lelki Egészségvédő Alapítvány tájékoztatása szerint a program célja, hogy a figyelmet a lelki egészség megőrzésére és ápolására, a lelki kapcsolatok fontosságára irányítsák.

A párkapcsolattól a művészetterápiáig

A programokra ellátogatók előadásokat hallgathatnak meg többek között a virtuális terek pszichológiájáról, a nehezített gyermekáldás lelki hátteréről, párkapcsolati és szexuális kérdésekről, valamint a mesék és a gyász kapcsolatáról.

Részt vehetnek olyan workshopokon, ahol megismerhetik az úgynevezett fókuszolás, a zene- vagy művészetterápia, az erőszakmentes kommunikáció, illetve a szupervízió technikáit is. A budapesti, VIII. kerületi Palotanegyedben tartandó szombati esemény részletes programja megtalálható a rendezvény honlapján

Dilemma podcast

A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. Podcast-sorozatunk legújabb részében a testpozitivitás került terítékre. Tényleg építő jellegű vagy egyre egészségtelenebb a body positivity mozgalom? Mitől függ a testünkkel való viszonyunk? Miért mennek általában a nők plasztikáztatni?

Promóció

Ezt is szeretjük