Isteni falatok és könnyed jóga a Kopaszi-öböl ölelésében - A tökéletes nyárzáró program
Relaxáló jógaórára és reggelizésre invitál a Zazie Bistro & Bar.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Augusztus 25-én reggel 9 órától a Zazie Bistro & Bar jóga-élménysorozata újabb állomáshoz érkezik.
Relaxáló, ugyanakkor energetizáló jógaórán vehetnek részt azok, akik a Kopaszi-öböl partján kezdik a napot, hiszen az esemény keretein belül a résztvevők megélhetik a Duna energiáinak harmonizáló hatását Kovács Gréta vezetésével, majd a jógaóra után egy ínycsiklandó reggeli brunchon töltekezhetnek a séf, Bíró Dani csodás fogásaival.
Jógaóra és brunch a Duna-parton
Egy jógaóra több szempontból is különleges élményt jelent. Ami napjainkban talán a legfontosabb és legjobb tulajdonsága, hogy a figyelmet a jelen pillanatra és a testi élményekre irányítja, miközben teret ad a személyes fejlődésnek és az önismeretnek is. A szellemi tudatosság mellett a gyakorlatok segítenek csökkenteni a stresszt, javítják az alvást, erősítik az izmokat és növelik a rugalmasságot.
Mindezeket a természet ölelésében megélni pedig különleges élményt nyújt, hiszen a friss levegő és a zöld környezet tovább fokozza a jóga által nyújtott pozitív hatásokat. A Duna-parton a Kopaszi-öböl zöld ölelése kiváló helyszínt nyújt erre, ahol az óra háziasszonya ezúttal Kovács Gréta lesz.
A szellemi és testi feltöltődés után a Kopaszi-öböl partján csodás gasztronómiai élményeket nyújtó Zazie Bistro & Bar készül egy fenséges brunch reggelivel, hiszen nemcsak az elmét, de a testet is táplálni kell egy ilyen remek reggel után.
A frissen bevezetett vasárnapi brunch menüjéről kerülnek ki a fogások, úgy mint a Croque Monsieur friss, olívaolajos kevert salátával, a Citrusos Lazac-Avokádó Smørrebrød vagy a Burrata marinált paradicsommal, kaprival, de az édesszájúaknak sem kell aggódniuk, hiszen többek között erdei gyümölcsös és almás-fahéjas amerikai palacsinta is a kínálat részét képezi. A cél a szezonális és egészséges fogások, melyek mellé frissen préselt gyümölcslevek és egy kis ajándék is kerül minden résztvevőnek.
Ilyen cuki jógaórán még biztos nem voltál - A hely, ahol mindenki megszereti ezt a mozgásformát
Valami ilyesmi lehet a mennyország.
Elolvasom
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
(Képek forrása: Zazie Bistro & Bar)
OLVASD EL EZT IS!
