Brutális meleg vár ma ránk: az egész országra hőségriadó van érvényben

Mutatjuk, milyen lesz az idő ma, augusztus 9-én.

Brutális meleg vár ma ránk: az egész országra hőségriadó van érvényben
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

Ma szinte egész Magyarországot perzseli a hőség: délutánra 33–38 fokig kúszhat fel a hőmérő higanyszála, és estére is csak lassan enyhül majd a forróság. 

A Közép-Dunántúlon narancssárga, vagyis másodfokú hőségriadó van érvényben, de több térségben elsőfokú figyelmeztetés is életbe lépett. A déli megyékben különösen forró, fülledt idő várható, Szegeden például szombaton első-, vasárnap pedig már másodfokú riasztás lesz érvényben, miközben az UV-sugárzás is extrém szintre emelkedik.

Az időjárás ma

A tartós, csapadékmentes időjárás és a rendkívül alacsony, húsz százalék alatti páratartalom komoly megterhelést jelent a szervezetnek: könnyebben alakulhat ki kiszáradás, napszúrás vagy bőrirritáció. A forróság ráadásul nemcsak az embereket, hanem a természetet is sújtja. 

Az aszály egyre súlyosabb, a növények és az erdők különösen sérülékenyek, a tűzveszély fokozódik, így a legkisebb szikra is komoly károkat okozhat.

A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy a legmelegebb órákban érdemes árnyékban vagy klimatizált helyen tartózkodni, és folyamatosan pótolni a folyadékot. 

A könnyű, világos ruházat és a magas faktorszámú naptej használata most különösen fontos, ahogy az is, hogy soha ne hagyjunk gyermeket, időst vagy állatot zárt autóban – a belső hőmérséklet percek alatt életveszélyessé válhat. A fizikai megterhelést lehetőség szerint halasszuk a kora reggeli vagy esti órákra, amikor a hőmérséklet már mérséklődik.

Minden adott tehát egy igazi kánikulai naphoz, de csak tudatos odafigyeléssel és óvintézkedésekkel tehetjük elviselhetőbbé a brutális hőséget, amely ma az egész országot próbára teszi.

Komoly egészségügyi problémákat okozhat a kánikula: őket fenyegeti leginkább a veszély

A visszér betegség komoly kockázatokkal jár a hőség idején.

Elolvasom

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat. 

Biztosítsd be a helyed most!

Promóció

Ezt is szeretjük