Észrevenni a szépet az életben: ezt jelenti a hygge a skandináv szemlélet szerint
A skandináv életszemléletet bárki magáévá teheti.
A hygge óriási népszerűségre tett szert, számos cikk, könyv, tv-műsor foglalkozott a skandináv életérzéssel, leginkább annak külsőségeivel, pedig annál sokkal többet jelent.
A hygge átfogó fogalom, egyszerre életszemlélet és életérzés, valami, ami segíthet abban, hogy boldogabban éljünk.
Mi a hygge lényege?
A hygge lényegében azt jelenti, hogy észrevesszük, megéljük és értékeljük az élet minden örömét, a legapróbbtól a nagyobbakig, és erre koncentrálva éljük meg a pillanatokat.
Hygge sok minden lehet. Hygge a jó lelkiállapot, hygge a kellemes környezet élvezete, hygge az élet legkisebb örömeinek megélése. Természetesen mindez nem feltétlen jön magától. Kell némi tudatosság, hogy képesek legyünk lassítani és másként körbenézni az adott pillanatban. Legyen az egy kellemes hang, kényelemérzet, finom étel vagy szeretteink közelsége, számos dologban örömünket lelhetjük, ha nyitottak vagyunk rá.
A hygge mint lakberendezési elv is létezik. A kellemes környezet, az otthonosság, melegség érzése ugyanis ugyanúgy hozzájárul a jó közérzet megteremtéséhez. A meghitt fények, jó illatok, puha, kényelmes berendezési tárgyak mind segítik ezt, így a lakást is érdemes kicsit újragondolni, ha valaki szeretné a külsőségekkel is megtámogatni az életfilozófiát.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
A dánok jól látják, épp olyan világban élünk manapság, amiben szükségünk van a hyggére. Mindennapjaink középpontjában a megfelelni vágyás áll, stresszelünk, elégedetlenkedünk, bosszankodunk. Elmegyünk jó dolgok mellett, nem éljük meg, nem élvezzük ki, és nem is teremtünk alkalmat rá. A hygge annak az eszköze lehet, hogy ezen változtassunk, és boldogabb életet élhessünk általa.
Szerencsecsalogató színek a feng shui szerint
A feng shui szerint egyes színek a bejárati ajtókon szerencsésebb választásnak bizonyulnak a többinél.
OLVASD EL EZT IS!
- érdekesség
- testbeszéd
Mit jelent, ha valaki hosszan, és mit, ha röviden pislog? Többet mond, mint gondolnád
- élővilág
- legrövidebb életű állatok