Te is ezzel fogysz?

Azok az emberek, akik túlsúlyosak, szinte biztosan kipróbáltak már legalább egy fogyasztószert. Nem csoda, hiszen a reklámok mind azt ígérik, hogy ha használják az adott készítményt, koplalás és sport nélkül lefogyhatnak.

A hatás fokozására általában bemutatnak egy kövér nőt, aki beveszi a fogyasztószert, majd soványan, megfiatalodva szökdécsel az utcán. Valljuk be őszintén, könnyű bedőlni az ilyen ajánlatoknak, hiszen legtöbbünk utál éhezni, és persze megmozdulni is nehezebb, mint belekeverni két kanál port egy kis vízbe.

Néhol nem tudják, mit adnak el

Tájékozódásunk során több budapesti és vidéki patikában, gyógynövényboltban és egyéb üzletben is megvizsgáltuk a fogyasztószer-választékot. A kínálat hatalmas, az áraknak semmi nem szab határt. Az egyik kereskedő elmondta, hogy ezek a termékek többnyire szabadárasak, így mielőtt megveszed valamelyiket, nem árt alaposan körülnézned a piacon, az egyes üzletek árai között ugyanis akár több száz forintnyi eltérés is lehet. Mint kiderült, a fogyasztószerek jelentős része nem olcsó, általában több ezer forintot is elkérnek értük, ami nem gátolja a piacukat, a kereskedők szerint ugyanis a nők például hajlandóak minden pénzt kifizetni azért, hogy karcsúbbak legyenek. Sokan egyszerre többféle készítményt is megvesznek, hogy kísérletezni tudjanak. Amikor egy-egy sztár bejelenti, hogy lefogyott egy bizonyos szertől, mindjárt keresettebb lesz az adott termék - ilyenkor persze az árát is felemelik...
Miközben a karcsúsító pirulák, porok között kalandoztunk, azt is megtapasztaltuk, hogy a kereskedők jelentős része egyáltalán nem ismeri az általa eladott szereket. Előfordult, hogy arra a kérdésre, hogy mit tartalmaz a készítmény, felolvasta a doboz oldalán található szöveget, de többet nem tudott hozzátenni.
A patikákban szerencsére jobb volt a tapasztalatunk, az ott dolgozók értettek a készítményekhez, sőt, többnyire azt ajánlották, orvosi felügyelet nélkül ne is kezdjünk fogyókúrázni.

Az egyik piacon talált fogyasztótea kapcsán pedig a magyarul alig beszélő eladó egy gyűrött dobozt próbált ránk tukmálni, amin egyetlen magyar, sőt angol felirat sem volt, csupán kínai betűk. Azt mondta, ha sokat akarunk fogyni, sokat igyunk belőle, ha keveset, akkor mértékkel használjuk.

Veszélyesek is lehetnek

– Azok a szerek, amelyek természetes alapanyagokból, például gyógynövényekből készülnek, nem ártalmasak, ha azokat mértékkel és az előírásoknak megfelelően fogyasztják – tájékoztatott Vincefiné Simon Tímea dietetikus.
A természetes alapanyagokból készült szereknek, például teáknak általában vízhajtó vagy hashajtó hatásuk van, ami fogyást eredményezhet. A hashajtással az is elérhető, hogy a bevitt táplálékokból csak minimális szívódjon fel. A dietetikus véleménye szerint azonban ha valaki sokat eszik, nem mozog, és ilyen körülmények között szedi a tablettákat vagy egyéb készítményeket, szinte biztos, hogy nem tudja tartósan csökkenteni a súlyát.
Emellett léteznek olyan fogyasztókészítmények is, amelyek a hormonrendszerre hatnak, de olyan termékek is kerülnek forgalomba, amelyek aktív jódot tartalmaznak: ezek túlzott mértékű fogyasztása például akár a szervezet pajzsmirigy-működését is megváltoztathatja.
A pajzsmirigy az éhségközponttal is kapcsolatban áll, ezért azt stimulálják, hogy az ember ne kívánja például az édességet.
Ez azonban komoly veszélyt rejthet magában, hiszen akár a hormonháztartása is felborulhat a diétázónak.

Vincefiné Simon Tímea beszámolt olyan esetről is, amikor a gyors fogyás reményében a fogynivágyó dupla adagot vett be egy készítményből, aminek következtében megváltozott a májműködése.

Túlsúlyos ország vagyunk
Magyarországon minden harmadik ember túlsúlyos - sok esetben 10-20 kiló a felesleg -, ami a gyerekekre is igaz. Nemritkán már a terhesség alatt elkezdődik a magzat elhízása, ami a kismamák túlzott vitaminfogyasztásának tulajdonítható. Ezt bizonyítja az is, hogy a csecsemők jelentős része ma 4 kilogramm körüli súllyal születik, ami tíz évvel ezelőtt még igen ritka volt...

Engedély nélkül is forgalmaznak

Vincefiné Simon Tímea szerint az a legnagyobb probléma, hogy Magyarországon mindenféle fogyasztótermék kapható, még olyan is, amelynek nincs engedélye. A szakember azt javasolja, ha valaki mégis fogyni akar, akkor a patikában vásároljon súlycsökkentő készítményeket, mert oda ellenőrzés nélkül nem kerülhet be semmi.
Persze tanácsos táplálkozás-szakértő véleményét is kikérni, a fogyáshoz ugyanis elengedhetetlen az életmódváltás. Fogyasztószerhez csak azok nyúljanak – figyelmeztet a dietetikus –, akiknek nagyon nagy súlyfeleslegük van, és a hagyományos módszerekkel képtelenek változást elérni. Ám ekkor is szakember segítségét kell kérni a megfelelő szer kiválasztásához!

A legismertebb "csodaszerek"

Kapszulák, tabletták, rágótabletták

A tájékoztatókon leírtak szerint a tabletták, kapszulák, rágótabletták
étrend-kiegészítők, mert összetevőik hatására növekszik a fogyókúra hatékonysága, fokozódik a teltségérzetet. Emellett jó hatással vannak az anyagcserére, vagyis segítik a szénhidrátok és zsírok lebontását. Vannak olyan pirulák is, amelyek szerves kötésű jódot tartalmaznak, ezek a pajzsmirigyhormonokra hatnak, és csökkentik az étel utáni vágyat. A fogyókúra során naponta általában 3x2 tablettát, kapszulát kell bevenni étkezés előtt fél órával. A kúra többnyire öt-hat hétig tart, majd szünetet kell tartani.

Porok, italok, turmixok

A forgalmazók állítják, hogy ezek a termékek természetes eredetű rostokat tartalmaznak, így akkor is jóllakottnak érezheted tőle magad, ha keveset eszel. Fokozzák a zsírégetést, ugyanakkor biztosítják a fehérjék, lassan lebomló szénhidrátok, ásványi anyagok, vitaminok bevitelét. Minderre azért van szükség, mert a fogyókúra alatt ezek az anyagok többnyire hiányoznak a táplálkozásból.

Krémek, gélek

A legtöbb nőnek a has, fenék, comb, csípő tájéki zsírlerakódás okoz gondot. A fogyasztókrémek és gélek izzadás vagy mozgás hatására a bőr mélyebb rétegeibe hatolnak, és ott fejtik ki zsírbontó hatásukat. Egyes szakemberek szaunázáshoz, mások tornához javasolják ezeket a szereket. Vannak olyan krémek is, amelyek mentolt tartalmaznak, ami fokozza a vérkeringést, és ez által elősegíti a zsírégetést, míg más szerekbe fahéjat, koffeint, citromolajat kevernek, melyek együttes hatása zsíroldásra alkalmas.
A legtöbb fogyasztókrémet kúraszerűen érdemes használni, a forgalmazók pedig azt állítják, hogy használatukkal 25-30%-kal felgyorsul a karcsúsodás folyamata, ha te magad is teszel érte.

Tapaszok

Talán bizarr, de a forgalmazók szerint igaz, hogy ha a megfelelő tapaszt felragasztod a testedre, akkor lefogyhatsz. A fogyasztótapaszok állítólag elveszik az étvágyat, mégpedig úgy, hogy természetes kivonatokat bocsátanak ki.

Azt ígérik, hogy mozgás nélkül, akár alvás közben is hatnak. A tapaszt szőrmentes területre kell ragasztani, és 24 órán keresztül kell rajta tartani, ezután pedig egy új testrészre egy újat kell tapasztani. Egy hónapos kúrát javasolnak, és több kilogrammos fogyást ígérnek.

A cikkért köszönet a Kosár Magazinnak.

• elhízás
• illegális
• fogyókúrás termék
• Terasz