3 illatos, bőrnyugtató fürdősó, amit olcsón elkészíthetsz: így csináld
Bőröd meghálálja majd a törődést, de a lelkednek is jót tesz, ha egy finom fürdővel kényezteted magad.

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Azt hitték, megszaladt a Photoshop a Balmain reklámjában: pedig ennél nagyobb csavar van benne »

Álomszép esküvői ruhák 2019-re: vad tájak inspirálták a magyar tervezőt »

Zsírgyilkos kardió edzés: csak 30 perc, de van olyan hatékony, mint a futás »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Tizenéves korodban érdemes elkezdened foglalkozni a bőröd ápolásával, hiszen ekkor a hormonális változások problémássá tehetik: néhol túl zsíros vagy gyulladt, máshol éppen feszülő és száraz lesz.

Ha megfelelően gondoskodsz róla, akkor életed végéig hálás lesz. Egy jó fürdősóval nemcsak a testednek, de a lelkednek is kedveskedhetsz, ráadásul te magad is elkészítheted otthon.

Zsályás fürdősó

Hozzávalók:

  • 5 evőkanál tengeri só
  • 5 evőkanál szárított zsályalevél
  • 2 evőkanál szárított kamillavirág
  • 1 evőkanál szódabikarbóna
  • 1 evőkanál szárított levendula virága és szára összetörve
  • 10 csepp eukaliptusz-illóolaj

A száraz hozzávalókat öntsd egy mozsárba vagy egy turmixgépbe, és darált durvára - nem kell, hogy a végeredmény teljesen por állagú legyen, elég, ha nagyjából egyneműek lesznek az összetevők. Az elkészült keverékhez keverd hozzá az illóolajat, majd öntsd jól záródó üvegbe.

Felhasználáskor oldj fel egy keveset a fürdővizedben, vagy tölts kis mennyiséget egy kis vászonzsákba, és úgy dobd bele a vízbe - ezzel szivacsként át is dörzsölheted a testedet.

A levendula és a kamilla nyugtatja a bőrt, csökkenti a gyulladásokat, a zsálya pedig elősegíti a méregtelenítést, így a bőröd puha, tiszta és illatos lesz.

Rózsás fürdősó

Hozzávalók:

  • 5 evőkanál tengeri só
  • 3 evőkanál szárított rózsaszirom
  • 1 evőkanál kősó
  • 10 csepp rózsaolaj

A száraz összetevőket - a rózsaszirom kivételével - porítsd össze egy mozsárban, majd keverd hozzá a szirmokat és az illóolajat is, végül az elkészült sót tedd zárható üvegbe.

A rózsa puhává és bársonyossá varázsolja a bőrt, illata pedig nyugtatóan hat.  Fürdéskor szórj körülbelül egy evőkanálnyi mennyiséget a kád vízébe, és kevergesd, amíg fel nem oldódik - a rózsaszirmok a víz tetején fognak úszni, ami még élvezetesebbé teszi a fürdőzést.

Zöld teás fürdősó

Hozzávalók:

  • 5 evőkanál tengeri só
  • 2 evőkanál kősó
  • 1 evőkanál szódabikarbóna
  • 3 filter zöld tea

A hozzávalókat törd porrá egy mozsárban vagy egy turmixgépben. A teafiltereket nyisd fel, és a teafüvet keverd a fürdősóhoz, majd zárd az egészet egy üvegbe.

Fürdéskor szórj egy evőkanálnyi mennyiséget a fürdővizedbe: a zöld tea élénkíti a vérkeringést, ezáltal segíti a bőr méregtelenítését, nyugtató hatású és antioxidáns, így a bőrödet frissebbé és élettelivé teszi.

Ezt is szeretjük