Napi 3 liter vizet ivott, elképesztő, mi történt a bőrével
Fotókon a jól látható változás.

napi 3 liter vizet ivott cover
Ez is érdekelhet

A mérték a lényeg: tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban (x)

Szárnyal a budapesti VictoriaShop! (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Nézd meg, honnan érkezik a reggeli kávé a poharadba

Tasnádi Bence színész jóképű, tehetséges és lázadó – Akárcsak Mozart, akit játszik

beauty and style

Csak pár kulcsdarab kell a mindig sikkes és nőies öltözékhez: nyújtják az alakot és karcsúsítanak »

Ezeket edd rendszeresen a teltebb, rugalmasabb arcbőrért: minden megvan bennük, ami segíti a feszességet »

Rebel Wilson rátalált az egészséges fogyás receptjére: remek formában van a 40 éves színésznő »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel nemcsak az egészséged szempontjából fontos, hanem a bőrre is nagy hatással van, ugyanis hidratálja azt, és segít a méregtelenítésben is.

Sokan azonban jóval kevesebbet isznak az ajánlott két-három liternél. Így volt ezzel a brit nő, Sarah Smith is, nemrég viszont úgy döntött, hogy kipróbálja, mi is történik az arcával, ha tényleg minden nap annyi vizet iszik, amennyit a szakértők szerint kellene.

Napi három liter csodákra képes

A 42 éves Sarah nem azt a módszert választotta, hogy mindig tart magánál egy üveg vizet, és a nap folyamán kortyolgatja, hanem időközönként kiment a konyhába, és több pohárral megivott egyszerre. Először úgy gondolta, könnyű dolga lesz, ezzel szemben már az első napokon állandóan puffadtnak érezte a hasát, és elmondása szerint rengetegszer kellett kimennie a mosdóba is.

Két héten keresztül ez így is folytatódott, de utána azt mondta, minden megváltozott, mert a szervezete hozzászokott a sok folyadékhoz. Elmúlt a puffadás, ráadásul sokkal frissebbnek érezte magát. Ami azonban a legelképesztőbb, hogy az arcán is jól látható volt a változás. Az első kép a vízmennyiség megnövelése előtt, a második két héttel utána készült.

napi 3 liter vizet ivott

És bár igaz, hogy a fények és a fejtartás is kicsit eltérőek, de így is látszik, hogy halványabbak lettek a szem alatti karikái, valamint hidratáltabb, egyenletesebb és simább lett a bőre. Sőt, állítólag még a férje is észrevette, és megjegyezte, hogy ragyogóbbnak tűnik az arca, ráadásul Sarah szerint a haja is fényesebbé vált. Éppen ezért megfogadta, hogy ezentúl is betartja majd a napi három litert, és mindenkinek azt javasolja, hogy tegyen ugyanígy. 

Ezt is szeretjük