5 jel, hogy túl gyorsan öregszik a bőröd
Minden, ami kívülről látszik, nem más, mint a belső folyamatok tükröződése. Mit kell tenned a változásért?
Megkülönböztetünk valódi - kronológiai - és biológiai életkort, a különbség a kettő között leegyszerűsítve abban mutatkozik meg, hogy milyen idősnek érzed magad, illetve, hogy milyen állapotban van a tested, beleértve a bőrödet is. Ha többnek, mint ahány éves vagy, akkor könnyen lehet, hogy biológiai éveid száma is magasabb! Ezek azok a jelek, amelyek a túl gyors öregedést jelzik!
Mit tegyél, ha elmúltál 30?
A harmadik x nem a világ vége, de ha szeretnéd sokáig megőrizni a feszes bőrt, akkor ne feledkezz meg a következőkről.
Elmúltál 30? 6 dolog, amit ezentúl muszáj mindennap megtenned a bőrödért
Nézegess képeket!
ElolvasomOLVASD EL EZT IS!
![csoki lead](http://kep.index.hu/1/0/1332/13328/133282/13328292_610092_31c01a9f260d2cf2fbd299cd1166db55_wm.jpg)
- csokoládé
- táplálkozás
Naponta egy kocka csokoládé, és elmúlnak a ráncok
![rancok lead](http://kep.index.hu/1/0/1332/13327/133272/13327274_609872_cf333ced7ed10da33586a93c4b7b1d65_wm.jpg)
- munka
- öregedés
Mi a foglalkozásod? Ennyivel gyorsabban öregszel, mint mások
![mag-lead](http://kep.index.hu/1/0/1623/16231/162316/16231699_930975_2174edbaff8dedbbae403dfa1b319961_wm.jpg)
- spenót
- táplálkozás