Top 8 fiatalító stratégia
40 felett kezdődik az élet, hiszen tudod, hogy mi áll jól neked, és már megtanultad élvezni nőiességedet. Néhány trükk azonban mindig jól jöhet.
Ha fiatal szeretnél maradni, és fiatalabbnak akarsz látszani, akkor jobbnál jobb trükkök állnak a rendelkezésedre. Van, amelyik percek, sőt másodpercek alatt látványos változást idéz elő, van, amelyik kis ráfordítást igényel. De mindenképpen megéri!
1. Használj retinolt!
A retinol voltaképpen A-vitamin. Tiszta formájában az egyik legerősebb ránctalanító. Segíti a bőr rugalmasságáért felelős kollagén termelődését, ezáltal csökkenti a ráncokat, és akadályozza az újabbak kialakulását.
Használj retinol-tartalmú krémet, például a RoC Retin-Ox™+ termékcsaládját. A Roc azt ígéri, hogy 12 hetes használat után az arc és a szemek környéke akár tíz évvel fiatalabbnak is látszódhat.
2. Tüntesd el a barna foltokat!
Akár már a negyvenedik születésnapod után is megjelenhetnek az öregségi foltok. Sőt, van, akinél már szülés után feltűnnek, függetlenül a kortól. Az erősen pigmentált foltok sok nőt elkeserítenek, de el lehet tüntetni őket.
Kezdetben próbálkozhatsz citromos masszázzsal. A citrom héjának belső felével kell átdörzsölni a foltokat. Persze nem fognak eltűnni egyik percről a másikra, így kitartás kell az eredményhez. Ha nem múlnak el, vagy nincs kedved kivárni, akkor kozmetikai úton vagy lézerrel eltüntethetőek.
Ha pedig már egy helyen megjelentek, akkor onnantól tilos védelem nélkül kitenni a bőrt a napsugárnak. Használj legalább 30 faktoros krémet, különösen a kezeden, ami állandóan nap előtt van.
3. Két krém
Használj egyszerre két krémet. Alulra kenj könnyebb hidratálót, és várd meg, amíg beszívódik. Így orvosolhatod a felületi vízhiányt. Ha beszívódott, akkor vigyél fel egy gazdagabb tápláló krémet. Használj nyugodtan zsíros állagút. Ugyanis negyven felett a bőr veszít zsírtartalmából, kiszárad, és könnyen ráncosodik. A két krémmel viszont kipárnázod az arcod.
4. Sminktippek
- Használd jól a korrektort. A szemeknek fényt ad, és elrejti a szarkalábakat, ha két árnyalatot, egy rózsaszínest és egy barackszínűt keversz el. Ne a szemed alatt keverd össze, hanem a kézfejeden, és nedves sminkszivaccsal vidd fel. Így nem kelt majd száraz hatást. Figyelj, hogy egészen a pillák alá és a szemsarkakba is jusson, valamint, hogy a ráncocskákba ne gyűljön össze, mert akkor nem eltünteted őket, hanem kihangsúlyozod.
- Használj pirosítót. Válassz friss rózsaszínes vagy lazacos árnyalatot, de soha ne barnásat, mert azok öregítenek. A bronzosítókat is felejtsd el.
- Ha a szemhéjadon a bőr már nem rugalmas, esetleg kissé petyhüdt, akkor ne használj erős szemkontúrt, főleg ne egy vonalból állót.
5. Fény a hajon
Emlékszel, amikor kiskorodban a nap kiszívta az arcod körüli tincseket. A haj "önvilágosítása" azonban az évek során abbamarad. Könnyen fiatalos külsőt varázsolhatsz magadnak, illetve a fodrászod varázsolhat neked, egy természetes hatású melírral. Ez nem csak szőkéknek, hanem barnáknak is működik, csak jól kell eltalálni az árnyalatot.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
6. Ragyogó mosoly
Az évek során a kávé, a cigaretta, a tea megteszi hatását, a fogak elsárgulnak, megszürkülnek. Ma már rengeteg, akár otthon is használható fogfehérítési technika létezik. Próbáld ki az egyiket, hogy a mosolyod megint szép legyen. Természetesen mielőtt belefognál, keresd fel fogorvosodat, és beszéld meg vele, hogy ő mit javasol.
Ha a fogaid sosem voltak fehérek, akkor is van megoldás. Porcelánhéjak felhelyezésével akár vakító fehérek is lehetnek.
7. Karcsú vonalak
Ha szeretnéd gyorsan kordába szorítani a zsírpárnákat, akkor szerezz be karcsúsító bugyit. Ez a kisnadrág-jellegű alsónemű megtartja a popsit, leszorítja a lovaglónadrágot, és lapos hasat varázsol. persze ez csak időleges megoldást jelent, nem is szabad állandóan viselni. Ha azonban gyorsan kell megszabadulnod pár kilótól, akkor jó megoldás. Persze a legjobb a rendszeres torna, amit sosem késő elkezdeni. Negyven felett nagyon hatásos a callanetics vagy a pilates. Mindkettő kíméli az ízületeket, és hatékony alakformáló.
8. Filléres tipp
Egy rózsaszínes árnyalatú fülbevaló előcsalogatja az arcod rózsaszín tónusát. Ez lehet gyöngy, üveg vagy kristály, de akár egy gyöngyház-karika is. A lényeg a friss, rózsaszín árnyalat.
OLVASD EL EZT IS!
- táplálkozás
- öregedés
Így lassítsd le a biológiai öregedést
- táplálkozás
- smink