Tökéletes bőr 4 lépésben

Bár mindenkinek jólesik a kényeztetés, és a profi kozmetikai kezelések sokszor megérik az árukat, sajnos nem mindenkinek van pénze arra, hogy havonta szakemberhez járjon. Ha odafigyelsz a bőrödre, erre nincs is szükség, és elég, ha félévente látogatsz el egy profihoz, aki különleges kezelésben részesíti az arcodat. Számos szalonban alkalmazott fogást otthon is elvégezhetsz, ami nem csak a bőrödnek, de a pénztárcádnak is jót tesz majd.

A szépség alapja

Használhatsz bármilyen drága arckrémet, ha a bőr nincs rendesen tisztítva, akkor szinte semmit nem ér. A napi kétszeri arctisztítás elengedhetetlen a szép bőr érdekében.

Este azért fontos, hogy megszabadítsd a bőrödet a rárakódott szennyeződésektől - szmog, faggyú, por -, és ez még akkor is elengedhetetlen, ha nem sminkelsz.

Előbbiek ugyanis szép lassan elszürkítik és megvastagítják a bőrt, melyen már nem tudnak áthatolni a krémek, és kárba vesznek. Reggel pedig az éjszaka folyamán a belőle eltávozott salakanyagoktól kell megszabadítani a bőrt.

Az arclemosás mindig két lépésből álljon, magából a tisztítóból és a tonikból - ezzel máris sokat tettél.

Olykor azonban ennél több kell. Bőrtípustól függően hetente, kéthetente egyszer egy alapos gőzölés és radírozás is szükséges, ahogyan azt a kozmetikus is elvégzi.

Polírozás

A rendszeres radírozás az üde bőr alapfeltétele. Így ugyanis megszabadítod arcbőrödet az elhalt hámsejtektől, ami két szempontból is jó. Egyrészt felszínre kerül a friss bőr, ami feszes és rózsaszín, és a finom ráncok is láthatatlanná válnak. Másrészt az arckrém is jobban felszívódik, hiszen nem az elhalt réteg veszi fel, hanem a bőr.

Érdemes durva szemcsés radírt választani, ha ugyanis túl finom, akkor nem ér semmit. Még az érzékeny bőrt is tanácsos erőteljesebb mozdulatokkal átmasszírozni, és utána nyugtató tonikkal áttörölni.

Házi radírt te is készíthetsz, ha összekeversz némi barnacukrot, joghurtot és egy kevés mézet, és ezzel dörzsölöd át a bőröd.

Mélytisztítás

Az arcgőzölés szinte kihagyhatatlan lépése a kozmetikai kezelésnek. A gőz átmelegíti a bőrödet, és kinyitja a pórusokat, melyeken keresztül távozhat a lerakódott piszok és a felesleges faggyú. Melegíts vizet, és amíg felforr, mosd meg alaposan az arcodat - időzítheted ekkorra a radírozást is. Töltsd a forró vizet egy porcelántálba. Szórj a vízbe gyógynövényt, kamillát például, majd hajolj a gőz fölé egy törülközőt is magadra terítve. Párpercenként itasd le a nedvességet a bőrről. Ezt a műveletet este érdemes végezni, amikor már nem mész sehová, az arc ugyanis eléggé kipirulhat.

Hámlasztás

Már rengeteg otthon is használható kémiai peelinget találhatsz a boltok polcain, de ezek gyakran váltanak ki allergiás reakciót. Inkább azt javasoljuk, hogy keverd ki magad a hámlasztót. Ez tulajdonképpen ugyanúgy az elhalt hámsejtektől szabadít meg, mint a mechanikai radír, de közben táplálja is a bőrt. A legegyszerűbb és legolcsóbb hámlasztó az alma. Az almasavat használják egyébként a legtöbb profi készítmény alapjaként is.

A megtisztított arcra vigyél fel egy reszelt, kicsit kinyomkodott almát, és hagyd fent 10-15 percig. Keverhetsz hozzá joghurtot is bőrnyugtatóként. Elképzelhető, hogy picit csípi majd a bőrt, de ez normális, nem kell megijedned. A hámlasztást elég egyszer egy hónapban elvégezned.

Táplálás

Miután alaposan megtisztítottad a bőrt, használj tápláló pakolást. A pórusok ekkor nyitottak, a tápanyagok jobban hasznosulnak. Bőrtípusod határozza meg, hogy milyet válassz. Használhatsz készen kapható, egy-két adagos változatokat, melyek szintén nem terhelik meg a pénztárcádat, de arcpakolásként rengeteg gyümölcs is felhasználható, ahogyan a méz is csodákra képes.

• Száraz bőrre: olívaolaj, méz, tejszín, avokádó, banán, rózsaolaj ajánlott.
• Zsíros bőrre: uborka, iszap, kamillavirág, méz.
• Fakó, fáradt bőrre: déligyümölcsök, például mangó vagy ananász, citrusfélék leve.
• Ráncok ellen: gránátalma, áfonya és nyáron eper.

Ha a fenti programot - tisztítás, hámlasztás, táplálás - kéthetente egyszer elvégzed, akkor nem lesz szükséged kozmetikusra.

• hámlasztás
• arcápolás
• Szépség és divat