Erős ránctalanító, mégis kevesen használják
Amit minden nőnek ismernie kellene
Hatékony küzdelem az öregedés jeleivel.

Ez is érdekelhet

Legyen élmény a takarítás: okos eszközök, amiket imádni fogsz (x)

Ajándékozz könyvet, és segíts az éhező gyerekeknek: mutatjuk, mit kell tenned (x)

Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

beauty and style

A 35 éves modellt tinilánynak néznénk smink nélkül – Miranda Kerren nem fog az idő »

Fogott egy kést, és kettévágta a korrektoros tubust: sokat spórolt vele »

Kritizálják a kommentelők a szupermodell alakját – Olyan, mint a nádszál »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Tündérmesékben gyakorta küzdenek a hősök az örök fiatalság elixírjéért, hiszen nincs is olyan ember, aki ne szeretne örökké feszes bőrt és fiatalos vonásokat.

Bár a végtelenségig nem tolható ki az öregedés jeleinek felbukkanása az arcon és más testtájakon, vannak azért olyan lehetőségek, amelyek segíthetnek a fiatalos bőr hosszan tartó megőrzésében.

Az egészséges táplálkozás, a dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás kerülése és a gondos arcápolás alapvető feltétel, ha az ember szeretné, hogy bőre fiatalosan ragyogó és rugalmas maradjon.

Az öregedés jelei ellen mindemellett táplálékkiegészítők fogyasztásával is lehet tenni. Az alábbi ötféle táplálékkiegészítő például jó társ a küzdelemben.

Szőlőmagőrlemény

A szőlőmagban található jótékony anyagok feltérképezésével először Szentgyörgyi Albert foglalkozott az 1930-as években. Azóta kutatók tovább vizsgálták, és arra is rámutattak, hogy a kivonat a leukémia ellen is hatásos lehet.

Az orvostudomány mellett ugyanakkor a szépségápolásban is alkalmazható a szőlőmag őrleménye. Magas E- és C-vitamin-tartalmú, védi a kollagén- és elasztinrostokat, antioxidáns, továbbá véd a szabadgyököktől, ezért jó fegyver a ránctalanításban.

Gránátalma-kapszula

A gránátalma is antioxidánsként ismeretes. Ellagsavtartalma védi a bőrt a káros hatásoktól, és ezáltal az öregedési folyamatokat is lassítja.

Plusz áldásos hatása, hogy segít a vérnyomás és a koleszterinszint optimalizálásában, és növeli az érfalak rugalmasságát. A gránátalma-kapszulát keresd a herbáriákban vagy drogériákban!

Zöldtea-kivonat

Kutatási eredmények szerint a C-, B2-, D- és K-vitaminban gazdag zöldtea-kivonat serkenti az agyi frissességet, méregtelenít, serkenti az anyagcserét, miközben véd a koszorúér betegség ellen is.

Szintén antioxidáns, és szabadgyökfogó hatása is hatékony fegyver lehet a kezedben, ha fiatalos bőrre vágysz. A kivonatot beszerezheted például kapszula formájában.

Feketeáfonya-kapszula

Flavonoidtartalmának köszönhetően antioxidáns gyümölcs az áfonya, ezért érdemes a bőröregedés-gátlásban alkalmazni. Védi a sejteket a szabadgyököktől. A benne lévő antociánok serkentik a kollagénszintézist és a vérkeringést, így a bőr rugalmasságának megőrzésében segíthet a belőle készült kapszula.

Algakivonat

Az algakivonat amellett, hogy méregtelenítő hatású, aktivizálja a vérkeringést, valamint serkenti a sejtek közötti információáramlást. A kivonat ásványi anyagokban rendkívül gazdag, ezért segít a bőrt feltölteni értékes ásványokkal. Hidratáló és gyulladáscsökkentő hatása is ismert, így nemcsak a ránctalanításban, de a problémás bőrtípusok kezelésében is hasznos lehet. Por és folyadék formájában is beszerezheted az algakivonatot.

Ezt is szeretjük