Öregedésgátló, ránctalanító, és a pattanásokat is eltünteti
Mi az?
Nemcsak saláták alapanyaga, hanem a bőröd legjobb barátja is.

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Így fond be a hajad idén: 3 trend, ami nagyon erős lesz tavasszal »

2 mozgásforma, ami nemcsak fogyaszt, hanem fiatalít is »

Tavaszi blézerkörkép: a legdivatosabb fazonok 10 ezer forint alatt »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Néha nem az a fontos, hogy minél drágább kozmetikumot emelj le a drogériában a polcról, hanem az, hogy a megfelelő anyagokkal ápold a bőröd. Ez a téli hidegben különösen igaz, ezért érdemes szétnézned a konyhában, mert számos hasznos dolgot találhatsz ott, többek között az avokádót is.

Öregedésgátló

Az avokádó Mexikóból származik, már az időszámításunk előtt is ismerték a zöld termést. Ennek ellenére csak a kilencvenes évek közepétől kezdett megjelenni a háztartásokban, elsősorban saláta-alapanyagként, de mára a szépségipar is felfedezte magának - mint a bőr hatékony barátját.

Az avokádó ugyanis gazdag A-, B-, C- és E-vitaminban, amelyek mind nélkülözhetetlenek a bőr sejtjeinek normál működéséhez. A C- és E-vitamin különös jelentőséggel bírnak, ezek ugyanis az öregedésgátlás alappillérei - segítenek feszesen és puhán tartani a kötőszöveteket. Esszenciális zsírsavak is találhatóak a zöldségben, amelyeknek a ráncosodás megelőzésében van szerepük, ugyanakkor a haj és a köröm állapotára is nagyon jó hatással vannak.

Minden bőrtípusra kiváló

Az avokádóban lévő olajsavak nagyon hasonlóak az olívaolajhoz, amiről köztudott, hogy rendkívül gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. A vízhiányos, öregedő bőr számára ez azt jelenti, hogy segítséget kap a hidratálásban és a kollagéntermelésben, így a kezdődő barázdák hamar eltüntethetőek az arcról. Ugyanakkor ezek az olajok a zsíros, pattanásokkal tarkított bőrre is jó hatással vannak, köszönhetően annak, hogy az avokádó gyulladáscsökkentő hatással is bír.

Akár zsíros, akár száraz bőrrel küzdesz, készítsd el avokádós pakolásunkat, ami csodát művel a megviselt arcbőrrel!

Avokádós-joghurtos pakolás

Hozzávalók:

  • 1 evőkanál méz
  • 1 evőkanál joghurt
  • fél avokádó

Az avokádót hámozd meg, és a húsát egy villa segítségével pépesítsd össze. Keverd bele a joghurtot és a mézet, majd vidd fel a kapott krémet a megtisztított arcbőrre. Hagyd rajta 20-25 percig, végül langyos vízzel öblítsd le. A három összetevőben lévő anyagok olyan erősen hidratálják a bőröd, hogy nincs is szükség arckrémre a maszk lemosása után.

Te használsz természetes anyagokat a bőröd ápolásához?

Blog.hu ajánló