Milyenek lesznek a melleid 10 év múlva? 10 kérdésből kiderül, megereszkednek-e
Nagyon sok apró dologra kell figyelned, hogy évek múlva is feszes legyen a dekoltázsod.
Retikül
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A legtöbb nő szeretné, hogy évek múltán is feszesek maradjanak a cicijei, és szép legyen a dekoltázsa. Ez azonban rengeteg olyan apróságon is múlik, amire egyáltalán nem is gondolnál.
A mellszövet ugyanis nagyon érzékeny, és nemcsak a kor előrehaladtával ereszkedhet meg, hanem néhány rossz szokás is elősegítheti ezt.
Neked milyenek lesznek a melleid?
Ha szeretnéd tudni, hogy tíz év múlva is feszes lesz-e a cicid, akkor nézd végig a képeket, és válaszolj az alattuk lévő kérdésekre, ezekből ugyanis kiderül! És azt is megtudhatod, min kell változtatnod, vagy mit kell még beiktatnod a napirendedbe ahhoz, hogy elkerüld a melleid megereszkedését.
Dohányzol? A cigizés miatt ugyanis a bőr veszít a rugalmasságából, nem termel annyi kollagént, ami a melleidre is rossz hatással van.
Szoktál fogyókúrázni? A fogyás és a hízás is hatással van a mell kötőszövetére, a változástól ugyanis ez, illetve a dekoltázs bőre is elveszítheti a rugalmasságát.
Hogyan fogyókúrázol? Az előbbiek miatt nagyon fontos, hogy ne kezdj drasztikus diétába, inkább táplálkozz egészségesen, sportolj, és fokozatosan add le a kilókat, hogy feszes maradjon a cicid.
Milyen gyakran sportolsz? A rendszeres sport erősebbé, rugalmasabbá teszi a mellizmokat, ráadásul szép formát ad a ciciknek. Nem mindegy azonban, hogy mit és hogyan edzel.
Mit sportolsz? A túl sok futás ugyanis a mellek megereszkedéséhez vezethet, ezért ha ezt választod, nagyon fontos egy jó sportmelltartó.
Milyen melltartót hordasz sportoláshoz? A hagyományos vagy épp a jógamelltartó ugyanis például nem tart eléggé kocogáshoz, ezért mindenképpen szerezz be egy professzionális, direkt futáshoz kialakított darabot.
Jó méretű melltartót hordasz? Nemcsak sportoláshoz fontos azonban a jó melltartó. A nők nagy része rossz, nem tökéletesen a formáihoz passzoló fazont hord, amitől szintén megereszkedhet a mell.
Használsz naptejet? Nagyon fontos, hogy a dekoltázsodat is rendszeresen kend naptejjel, különben a bőröd ott is gyorsan megöregedhet és elveszítheti feszességét.
Milyen a testtartásod? Bármilyen meglepő is, ha rossz, görnyedt a testtartásod, az a melleid formájára is hatással van. Igyekezz mindig kihúzni magad, ami nemcsak a gerincednek, hanem a cicijeidnek is jót tesz majd.
Hogyan alszol? A gravitáció alvás közben is hat a cicikre, ezért érdemes egy kicsit feszesebb felsőben vagy egy kényelmes, merevítő nélküli melltartóban aludni.
OLVASD EL EZT IS!
- betegség
- cukorbetegség
Apró elváltozások a bőrön - Figyelj rájuk, mert komoly betegséget is jelezhetnek
- Szépség és divat
7 frizura, ami megemeli a petyhüdt arcot – Jobbak, mint a botox
- Szépség és divat
Elképesztően megfiatalít ez a módszer: hibátlan bőröd lesz tőle
