A leghatékonyabb ráncsimító pakolások szezongyümölcsökből
A gyümölcsök a lehető legjobb alapanyagai egy pakolásnak. Készíts ránctalanító, házi arckencéket!
A forró nyári hónapok ajándékoznak meg a legtöbb friss, vitaminban gazdag gyümölccsel. Használd ki ezt az időszakot, és ne csak falatozz belőlük, hanem külsőleg is tedd próbára a dinnye, a szőlő vagy a szamóca szépítő hatását.
A gyümölcsös arcpakolások már ősidők óta a nők legjobb barátai, melyek megújítják a bőrt, hidratálnak és ránctalanítanak.
A házi szépségszérumok hatalma azonban a természetességben rejlik: tartósítószer- és illatanyagmentes csodafegyverek az öregedés elleni harcban.
Görögdinnyés arcpakolás: hidratálás felsőfokon
A történelmi feljegyzések szerint a görögdinnyét már ötezer évvel ezelőtt, Egyiptomban is ismerték. Valószínűleg már ők is sejthették, mennyire tápláló, és milyen hasznos anyagokat tartalmaz, hiszen egyes fáraók sírjába is bekerült, mint a túlvilágra való, fontos útravaló.
A görögdinnye kalcium-, nátrium-, kálium-, vas- és foszfortartalmáról híres. A legcsodálatosabb tulajdonsága azonban magas víztartalma, mely a bőrbe jutva nagyszerűen hidratál és frissít, sőt, az apróbb ráncoknak is hadat üzen.
Erről te is meggyőződhetsz, ha egy szelet görögdinnye húsát szétnyomkodod, felviszed a megtisztított bőrre, majd száradásig fent hagyod. A dinnye béta-karotinban is bővelkedik, így sejtmegújító hatása is van: ha kicsit megégtél napozás közben, hűs szellőként nyugtatja meg a bőröd.
Szőlős szépségszérum: pórusösszehúzó és ránctalanító
Franciaországban már évszázadokkal ezelőtt megfigyelték, hogy a borászok és a szüretelők keze a legpuhább és a legsimább. Sokáig nem tudták, miért, ma azonban már köztudott, hogy a szőlő magja, héja és húsa tápláló, fiatalító hatású, mert sok linolsavat és erős antioxidáns tulajdonságú polifenolt tartalmaz. Külsőleg alkalmazva a szőlőmagkivonat javítja a vérellátást, vitalizálja, táplálja és ápolja a bőrödet, de pórusösszehúzó és ránctalanító hatása is ismert. A szőlő egyetlen része sem vész kárba, igen értékes szépségápoló, a kozmetikai ipar fontos alapanyaga.
Egy nagy fürt szőlőből otthon is kivonhatod a jótékony összetevőket: egy szitán törd át a szemeket, majd a gazdag, húsos levet vidd fel a kezelendő felületre, az arcodra a nyakadra vagy a dekoltázsodra. 10-15 perc relaxálás után mosd le, és máris gyönyörködhetsz a láthatóan megújult szépségedben.
Epres pakolások normál és zsíros bőrre
Az eper remek vitamin- és ásványianyag-forrás, az egyik leghatékonyabb antioxidáns, mely megköti a szervezetben az öregedésért felelős szabadgyököket. Vértisztító és baktériumölő hatása miatt kedvelik leginkább. Már az ókori Rómában is használtak a nők eperpakolást szépségük megőrzése érdekében, és most itt az idő, hogy te is csatlakozz az elődökhöz, és kipróbáld az ősi receptet.
Az eper hazánkban a legismertebb allergén gyümölcs, mely csalánkiütést okozhat. Ha te ezt még nem tapasztaltad, és fogyasztáskor soha nem voltál allergiás a gyümölcsre, akkor pakolásként is nyugodtan alkalmazhatod.
Ha normál vagy száraz bőrű vagy, moss meg jó pár szem epret, törd össze villával, majd keverd össze egy kis tejszínnel. A sűrű masszát kend az arcodra, és 10 percig hagyd hatni: feszesebb és élettelibb arcbőrt kapsz.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Zsíros bőrre inkább mézzel és pici joghurttal keverd ki a pépesített szamócát. Az eper fenti áldásos tulajdonságait a joghurt nyugtató és a méz méregtelenítő hatása tovább fokozza, így sokkal tisztább lesz a bőröd. Ne feledd, a gyümölcsök nemcsak külsőleg szépítenek - ha lehet, egyél mindennap gyümölcsöt, így a fiatalságodat még tovább megőrizheted.
Cikkünk az Illia Kiadó gondozásában megjelent Villámszépség című könyv segítségével készült.
OLVASD EL EZT IS!
- táplálkozás
- öregedés
Így lassítsd le a biológiai öregedést
- táplálkozás
- smink