4 alapszabály, amit tarts be, ha feszes bőrt szeretnél sokáig
A bőrápolás nem igényel rengeteg terméket, tudatosságot azonban igen. Mire kell figyelni?

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Ezek az alapszínek legyenek ott a szekrényedben! Mindent egyszerűbbé tesznek »

Széles a csípője, és mer öltözködni: szuper divattippek egy plus size modelltől »

Ez a minta még a kockásnál is divatosabb lesz tavasszal: így viseld! »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ha megkérdezünk valakit arról, hogy fontos-e neki a bőre egészsége, akkor valószínűleg azt mondja, hogy persze.

A kérdés, hogy mit tesz meg ennek érdekében, és mennyire tudatos a kérdésben.

Sajnos sokan ugyanis a reklámokig jutnak, és nem figyelnek arra, hogy az adott termékben - lemosóban, arckrémben, szemránckrémben - mi van.

És hiába mondja valaki, hogy nem befolyásolják a reklámok, valószínűleg ez csak olyanokkal fordul elő, akik TV, rádió, újság és internet nélkül élnek 20 éve az erdőben.

Pedig manapság már elég könnyen hozzá lehet jutni ezekhez az információkhoz.

Egy könnyű kis google-keresés, és máris ott van a nagy titok. Nem árt persze szűrni az információkat.

Tudatosan a szép bőrért

A fiatalság megőrzése pedig csak tudatosan lehetséges, egyrészt a táplálkozással, másrészt a bőr ápolásával.

Ha valaki valóban jó krémet választ, akkor azt meghálálja majd a bőr, viszont nem biztos, hogy a rossz minőséget azonnal bünteti.

Tipp
Nem kell feltétlenül külföldi márkát választani, szerencsére itthon is készülnek jó minőségű kozmetikumok. A mySPIRIT Skincare termékcsalád bio minősítésű, hazai gyártású és fejlesztésű kozmetikumokból áll, magas hatóanyag-tartalommal, gondosan válogatott összetevőkkel.

Elképzelhető, hogy a bőr később nem lesz olyan ellenálló, gyorsabban öregszik, mint kellene, de persze van, hogy azonnal jelez, ha valami nem tetszik neki, pirosodás, viszketés, pattanás formájában. Aki szeretné felelősen ápolni a bőrét, az a következőket tartsa be.

  • Az első számú szabály, hogy ne dőlj be a marketingnek. Ez nemcsak a hirdetést jelenti, de a termék csomagolását, illatát, színét is, illetve, hogy kivel reklámozzák. Lehet, hogy gyümölcsök vannak rajta, vagy barna papírba csomagolták, esetleg az organic feliratot is rátették, de ettől a beltartalom még lehet silány.
  • Ismerd meg a bőröd! Minden ember egyéni, és a három bőrtípuson kívül még van sok bőrállapot, személyes érzékenységek, így nem lehet azt mondani egy krémre, hogy az csodaszer. Lehet, hogy valakinek igen, valakinek nem.
  • Fordíts figyelmet a megelőzésre! Ha valaki korán elkezd foglalkozni a bőrével, az később nagyon sokat számít. Hiába kezdi el valaki 40 évesen ápolni a bőrét, a kihagyott éveket nem lehet behozni.
  • Ápold belülről és kívülről is a bőrt, lásd el a szervezetedet tápanyagokkal, és olyan krémet használj, amiben hatékony anyagok vannak.
Blog.hu ajánló