Aknés, pattanásos, zsíros bőr

A zsíros bőr ápolására a legtöbbször szárító hatású, alkoholos készítményt ajánlanak. Pedig ezzel igencsak ártanak a sokszor érzékeny, pattanásos, aknés bőrnek. A zsírtalanításnak köszönhetően ugyanis egyre több faggyút termel, és nemhogy nem csökkennek a pattanások, de az is elképzelhető, hogy egyre több lesz belőlük.

Ha te is a zsíros bőr tüneteivel küzdesz, akkor próbáld ki pár hétig, hogy normál típusra való kozmetikumokat használsz, hátha javul a helyzet. Egy kevés alkohol nem gond a tonikban, de, ha lehet, kerüld a szalicilsavas készítményeket.

Amit érdemes tudnod a bőrödről

Bőröd tested legkiterjedtebb szerve, felelős többek között a hőmérséklet-szabályozásért, D-vitamint termel, és védi a belső szerveidet. Három rétegből épül fel, melyek mindegyike sajátságos jellemzőkkel rendelkezik. Az első, legkülső réteg az epidermisz - ez az, amit a bőrfelszínen látsz, és folyamatosan elhaló, sima felületű sejtekből áll.

A második, középső réteg a dermisz, mely már jóval vastagabb, és vér-, illetve nyirokereket, szőrtüszőket, idegvégződéseket, faggyú- és verejtékmirigyeket tartalmaz. Ez termeli bőröd külső rétegének az új, élő bőrsejteket, melyek folyamatosan jutnak az epidermisz rétegébe. A harmadik a bőr alatti réteg, itt találhatók azok az apró izmok, melyek erősítik, illetve a zsírszövetek, melyek védik bőrödet.

Ha mind a három réteg rendben van, akkor a bőröd egészséges. A felső réteget érdemes rendszeresen radírozni, hogy mindig a friss bőr legyen felül, és ne az elhalt hámsejtek.

Hogyan segíthet az aromaterápia?

Az illóolajok sok kozmetikai készítménnyel ellentétben képesek bőröd mélyebb rétegeibe is eljutni, és így azt belülről táplálják, regenerálják. Bár a legtöbb ember elsősorban belégzés alkalmával juttatja őket a szervezetébe, az illóolajok a bőrön keresztül is képesek hatni. Hamar felszívódnak, és a bőrsejtek közötti folyadékból könnyedén behatolnak az érrendszerbe. Innen a vér szállítja tovább őket a belső szervekhez és a nyirokrendszerbe, ezáltal szervezeted és bőröd önvédelmi képességét egyszerre támogathatják.

Bár olajat csak keveseknek jut eszébe a pattanásra kenni, a holisztikus szemléletű kozmetika ezt javasolja. Ha ugyanis zsírozod a bőrt, az kevesebb faggyút termel majd.

Illóolajok zsíros bőrtípusra

• Zsíros bőrre: bergamott, cédrus, ciprus, citromfű, grépfrút, levendula.
• Kombinált bőrre: geránium, levendula, szantálfa, ylang-ylang.
• Érzékeny bőrre: grépfrút, kamilla, narancsvirág, rózsa.
• Pattanásos bőrre: bergamott, boróka, citromfű, grépfrút, levendula, teafa.

Az olajos bőr legmegfelelőbb ápolási módja a gyakori, de finom arctisztítás, tonizálás és hidratálás, melyhez könnyű hidratálót használj. Hetente egyszer alkalmazz mélytisztító programot.

Tisztítsd meg az arcodat, majd használj aromaolajos gőzölést. Forró vízbe csepegtess a fenti olajokból, majd hajolj fölé egy törülközővel a fejeden. A meleg gőz hatására kinyílnak a pórusok, és a felesleges faggyú könnyebben távozik.

Ezután tégy fel egy agyagpakolást, mely eltávolítja a szennyeződéseket, felszívja a felesleges zsírt, így a pórusok kitisztulnak. Az agyagpakolásba szintén keverhetsz egy-két cseppet a bőrödnek megfelelő illóolajból. Ezt ne hagyd fent tíz percnél tovább, és ne alkalmazd az illóolajokat, ha a bőröd irritációra hajlamos. Alaposan öblítsd le, majd tonizáld a bőrt.

Cikkünk az Alexandra Kiadó gondozásában megjelent, Az aromaterápia bibliája című könyv segítségével készült.

• aromaterápia
• zsíros bőr
• arcápolás
• illóolaj
• pattanás
• Szépség és divat