Ébredj 5 évvel fiatalabban
Pofonegyszerű öregedéslassító trükkök
Néhány apró trükkel sima bőrrel fogsz ébredni, ami évek múlva még többet jelent majd.
Dia
Lefekvés előtt fél-egy órával kortyolgass el egy kamillateát. Megnyugtatja az idegeket és segíti az elalvást.
Dia
Az arcot minden este le kell tisztítani, akkor is, ha nem sminkeltél. Íme, néhány remek arctisztító, kattints.
Dia
Éjszaka hagyd lélegezni a bőrödet, elég egy könnyű krém, de azt mindenképpen használj. A kézkrémről se feledkezz meg.
Dia
25 éves kor felett érdemes szérumra cserélni a mezei arckrémet.
Dia
A magas párna jót tesz a keringésnek, nem lesz puffadt az arc és a szem ébredéskor.
Dia
Napi hét és fél-nyolc óra, ennyi legyen meg, különben a szépséged bánja.
Dia
Teljes sötétség: több szakember is azt javasolja, hogy minden fényforrást szüntess meg az alváshoz.
