Így ápold a bőrt, ha zsíros és pattanásos
Igazi átok lehet a zsíros bőr, ha elmúltál már húsz. Ne törődj bele, inkább próbálj ki bevált módszereket, és hagyd el a szárító kozmetikumokat!

Ez is érdekelhet

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Színésznők, akiket az egész ország imád (x)

Egyedülálló szolgáltatásokat kínáló, újépítésű lakások a XIII. kerületben: Idén extra kedvezménnyel! (x)

Tudod már, hol egyél október 8. és 13. között?

beauty and style

Ezt idd reggelire, ha másnapos vagy: ínycsiklandó, hidratáló turmix »

Hogyan lesz az irodai outfit fantáziadús? 6 nélkülözhetetlen ruhadarabot mutatunk »

A legjobb hajerősítő szer, mégis csak ritkán hallunk róla: görögszéna hajhullás ellen »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Néhány kósza pattanás, különösen menzesz előtt, és egy kissé fényes T-vonal még nem jelent zsíros bőrt. Ha azonban fél órával a reggeli arctisztítás után már fénylik a bőr, és a pattanások nem csak havonta egyszer tűnnek fel, akkor nagy valószínűség szerint valóban a zsíros bőrtípusba tartozol. Ha bizonytalan vagy, akkor végezd el tesztünket.

Húszéves kora után az ember igazi átoknak gondolhatja, de tartsd szem előtt, hogy a zsíros bőr öregszik a leglassabban, így a 25 évesen makulátlan bőrrel rendelkezők irigykedhetnek inkább.

Egy régi tévhit

A zsíros bőr ápolásánál először valószínűleg a szárítás szó jut eszedbe, pedig egyáltalán nem biztos, hogy arra van szüksége. Elsősorban normalizálni kell a faggyúháztartást, és erre az alkoholos és savas kozmetikumok pont nem alkalmasak. A bőr ugyanis az agresszív fellépés ellen még több faggyút termel, ráadásul kialakulhat a felszíni vízhiány is.

A zsíros bőr állapota normalizálható, de csak lassan - lehet, hogy a pillanatok alatt eredményt ígérő tonikok, ecsetelők valóban segítenek, de csak a látszaton, a probléma gyökerét nem szüntetik meg.

Így kezeld!

Tisztítás

A pattanásos, aknés bőr esetében rendkívül fontos a reggeli-esti arctisztítás, a rendszeres radírozás. Este a napi szennyeződésektől pucolod meg a bőrt, melyek eltömítik a pórusokat, még több pattanást előidézve.

Reggel az éjszaka folyamán, a kiválasztás során a bőrre rakódott méreganyagoktól, valamint faggyútól szabadítod meg a bőrt. A radírozással vagy peelinggel az elhalt hámsejteket távolíthatod el.

Légy körültekintő!

Talán zsíros bőr esetén a legfontosabb, hogy körültekintően válassz kozmetikumot. Ha jót akarsz a bőrnek, akkor natúr termékekkel ápolod, hiszen ezekben nincsenek kőolajszármazékok, melyek vékony filmréteget vonnak a felhámra, így akadályozva a bőrlégzést és kiszárítva a bőrt. A szárítás ebben az esetben egyáltalán nem üdvös, hiszen nem a zsírt, hanem a vizet vonja ki a sejtekből.

Ha nem súlyos a probléma, lehet, hogy a normál bőrre alkalmas kozmetikumok használata már egy hónap után látványosan javít a helyzeten, hiszen a bőr nem érzi, hogy zsíroznia kell magát. Emellett kéthetente használj agyagpakolást gőzölés után, így a megnyitott pórusokból kiszívva a faggyút. Természetesen, ha hetente egyszer alkoholos tonikkal törlöd át az arcot, nem teszed tönkre a bőrt, ahogyan a helyi ecsetelőkkel sem.

Járj utána!
Az elszaporodott aknék hátterében bakteriális fertőzés is állhat, melyen a bőrgyógyász tud segíteni. Ha nagyon sok van belőlük az arcon, akkor kérj vizsgálatot, mert egyszerű kozmetikumokkal nem tudod megszüntetni a fertőzést.

A-vitamin-kúra

A táplálkozásra különösen fontos odafigyelniük a zsíros bőrrel rendelkezőknek, kerülni a túlzottan zsíros ételeket, ugyanakkor a szervezet számára nagy jelentőséggel bíró zsírsavakat sem szabad kihagyni az étrendből.

A növényi olajok és a zsíros tengeri halak fogyasztása belülről segíthet a helyzeten. Igazi csodaszer az A-vitamin, mely felelős a faggyúháztartásért. Súlyos esetben a bőrgyógyász retinolos krémet javasolhat, de még jobb, ha ügyelsz a rendszeres bevitelre, lehetőleg természetes forrásból.

Professzionális segítség

A kozmetikus nem csak a pattanások nyomkodásában segíthet. Néhány kezelés kifejezetten üdvös a zsíros bőr szempontjából. Ilyen a mikrodermabrázió, vagyis a bőrcsiszolás, melynek során a bőr felső hámrétegét mechanikai úton távolítják el.

Az egyszerű hidratáló kezelések is segíthetnek, hiszen a zsíros bőr sokszor érzékeny és vízhiányos.

Ezt is szeretjük