Hatékony öregedéslassító táplálékok: csak enned kell a fiatalságért
Táplálkozással rengeteget tehetsz azért, hogy minél tovább fiatal és ránctalan maradj.
Az öregedésgátlásról valószínűleg először mindenkinek durva kozmetikai kezelések jutnak eszébe, esetleg csodás hatású arckrémek. Pedig az alapoknál kell kezdeni, magyarán azokat a tápanyagokat bevinni a szervezetbe, melyek segítenek abban, hogy fiatal maradj.
Öregedésgyorsítók
Ne csupán arra figyelj, hpogy egészségesen étkezz, hanem arra is, hogy minimalizásd a károkat. Ismerd meg a legdurvább öregedésgyorsítókat.
OLVASD EL EZT IS!
- vitamin
- antioxidáns
A 3 legerősebb öregedésgátló vitamin
- bor
- zsír