Kend a hasadra, és várd a hatást: egy este alatt több centit fogyhatsz!

Nagyon hatékony fahéjas fogyasztó pakolást mutatunk, amivel tényleg centiket fogyhatsz.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Retikül
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek

Amikor valaki mozogni kezd vagy fogyókúrázni, akkor az első napokban a szervezetben megrekedt vizet veszti el, utána következik a helyes táplálkozás és mozgás mellett a zsírvesztés.

Ha gyorsan szeretnél fogyni, és ennek mértéke, nem pedig tartóssága a fontos, akkor próbáld meg a testtekercselést. Már ajánlottunk korábban egy gyömbéres változatot, de most elmondjuk, hogy érdemes használni a fahéjat.

Fahéjas testtekercselés

A fahéj kicsit csípős fűszer, ami nemcsak a nyelveden érezteti a hatását, hanem a bőrödön is. Az illatos barna őrlemény, illetve az azzal készült olaj helyi vérbőséget okoz, serkenti a nyirokkeringést, és melegít is.

Kettős hatása van, egyrészt a tekercselés alatt vizet veszít a bőr, másrészt a bőr felső rétegében érzett hő miatt belül hideget érezhetsz, a test pedig ezt kompenzálandó energiát vesz a zsírsejtekből. A méregtelenítés is intenzív fokozatra kapcsol, a pangó nyirokkeringés is felpörög.

Sok fórumon javasolják a fahéjolajat, de ez veszélyes otthoni használatra, mert szó szerint megégetheti a bőrt. Az őrölt fahéj is ugyanúgy használható.

Vásárolj Femina Klub bérletet!

Vásárolj bérletet, és vegyél részt a 2025-ös év különleges előadásain, ahol izgalmas témákról hallhatsz elismert szakértőktől és közéleti személyiségektől. 

  • Knapek Éva, aki a társfüggőségről és a mérgező kapcsolatokból való szabadulásról beszél. 2025.01.07.
  • Kajdi Csaba, aki humorral és őszinteséggel osztja meg tapasztalatait nőkről és élettapasztalatairól "Anyámtól a modellekig" témában.  2025.02.19.
  • Steigervald Krisztián, aki a generációk közötti kommunikáció kihívásait tárgyalja "Boomerek és Zoomerek" című előadásában. 2025.04.09.

További részletek: feminaklub.hu/

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Hozzávalók:

  • testápoló vagy kókuszolaj
  • őrölt fahéj
  • narancsolaj
  • folpack

A fahéjat frissen is őrölheted, de még a por alakot is érdemes átpörgetni egy darálón, hogy felszabaduljanak az illóanyagok. Három evőkanál olajhoz adj egy teáskanál fahéjat és öt csepp narancsolajat. Keverd el alaposan. Végy egy forró zuhanyt, azokat a testtájakat melengesd át, ahol alkalmazni akarod a keveréket. Törölközz meg, majd vidd fel a fahéjas olajat, tekerd körbe folpackkal vagy zsírégető fóliával, akár több rétegben is.

Zsírégető, ránctalanító, olcsó házi krémek a konyhából

Nézegess képeket!

Elolvasom

Figyelj arra, hogy ne legyen túl szoros, nem szabad, hogy a vérkeringést lassítsa. Hagyd fent legalább egy órát, de akár többet is, majd mosd le. Nagyon fontos, hogy után hidratáld a bőröd, illetve sok vizet igyál a kezelés előtt és után. Érdemes bőrpróbát végezni, és csökkenteni a fahéj mennyiségét, ha túl kellemetlen lenne.

Ezt is szeretjük