Gombát, sérüléseket és fertőzéseket okoz, ha nem figyelsz - Ezt tudnod kell a bugyidról

Noha alapnak tűnik, nem lehet eleget hangsúlyozni, mennyire fontos, hogy nagyon rendszeresen cseréld a bugyidat! Ez főleg akkor kap kiemelt jelentőséget, ha fehérneműben alszol. Ilyenkor a nappal viselt alsót cseréld egy kényelmesebb, lazább darabra, míg ha sportolni indulsz, mindig legyen nálad kényelmes, pamutból készült váltás, így sok fertőzést megelőzhetsz!

Egész napos viselés esetén mindig válassz pamutból vagy legfeljebb elasztánból készült, laza, szellős darabokat. Ha valahol szorít a fehérnemű, az fájdalmas, kidörzsölődéshez vezethet, ha pedig túlzottan műszálas - ami a legtöbb csipkés fehérneműre igaz -, akkor a melegben megizzadt testtájék ideális terepet biztosít a Cadida gomba megtelepedésének. A csipke emellett a frissen borotvált intimzónát is könnyen irritálhatja.

Melegben kellemetlen problémát jelenthet, ha összeérnek a combjaid. Nadrág alá éppen ezért érdemes a képen látható fazont választani, ami elég jól megóv a dörzsölődéstől és az izzadástól, míg szoknya alá hosszabb szárú bugyit válassz, vagy egészítsd ki egy bandelette-tel a viseletedet.

A tanga és G-string fazon ugyan nagyon szexi, mégsem egészséges viselet egész napra. Ezek a bugyik érintkezhetnek a végbéllel, így sok baktérium eljuthat olyan helyre, ahova nem kellene. A fertőzések megelőzésért sohase viselj ilyen darabokat edzéshez, fizikai munka során vagy hosszú ideig. Tartogasd őket inkább azokra az alkalmakra, amikor igazán csábítani szeretnél!

A nyári ruhák egy része nagyon vékony, ezért akkor is átlátszik, ha éppen nem hófehér az anyag. Ezek alá érdemes fehér vagy még inkább testszínű bugyit és melltartót választani, így sokkal kevésbé feltűnőek a vonalak. Szintén érdemes odafigyelni a bugyik masnijára és a csipkés mintára, mely nem szép, ha átüt az anyagon.