Megemeli az arcot, kivasalja a száj körüli ráncokat, és teljesen ingyen van
Egyszerű, otthon végezhető gyakorlatok, amik megemelik az arcot, kivasalják a ráncokat.
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az arcmasszázs és az arcjóga egyre népszerűbb a fiatalító kezelések mellett, hiszen könnyű, otthon is elvégezhető gyakorlatokkal érhető el vele látványos eredmény.
Sok különböző, fizetős videósorozat is elérhető a szakemberek oldalain, de egyáltalán nem kell feltétlenül pénzt kiadnod a hatékony mozdulatok elsajátításához.
Arcemelő, száj körüli ráncok elleni masszázs
Egy Aysel nevű masszázsterapeuta óriási követőtáborra tett szert a YouTube-on, több mint 437 ezren kíváncsiak rendszeresen videóira, posztjai pedig több millió megtekintést érnek el. És, hogy miért? Mert nemcsak teljesen ingyenesen mutat különböző technikákat, hanem azért is, mert ezek a mozdulatok a kommentelők szerint is nagyon hatékonyak.
A 43 éves masszázsterapeuta ebben a videójában leginkább az arc megemelésére, a száj körüli ráncok kisimítására, az arc teltebbé alakítására, kontúrozására, megemelésére koncentrál. A mozdulatok a nyakat és a tokát is feszesítik. Ha nem tudsz angolul, az sem baj, hiszen csupán az a lényeg, hogy kövesd a mozdulatokat, amiket a felvételen látsz, és végezd el őket naponta annyiszor, ahányszor a szakértő a videón.
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
A masszázs hosszú távon nemcsak a fent említett eredményeket ígéri, hanem felpezsdíti a vérkeringést, a kollagéntermelést, így élettel telivé, ragyogóvá teszi a bőrt. A kommentelők szerint tényleg működik, volt, aki már öt nap alatt tapasztalt változást, más pedig azt vette észre, hogy két hét alatt vékonyabbnak, kontúrosabbnak tűnik az arca.
Kisebb lesz a toka, kontúrosabb a nyak - 4 egyszerű és gyors mozdulat, ami látványos változást hoz
Videón mutatunk néhány egyszerű mozdulatot, amivel gyorsan csökkenthető a toka mérete. Feszesítik a nyakat is.
Elolvasom(Cover-kép: Getty Images Hungary)
OLVASD EL EZT IS!
