A legjobb feszesítő, hidratáló arcápolók

Keverd ki otthon a leghatékonyabb bőrápolókat, és simítsd ki a bőröd egy csodás növény, az aloe vera segítségével.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Retikül
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek

Sok más természetes gyógyszerrel és gyógynövénnyel ellentétben az aloe vera nemcsak külső-belső egészségügyi problémákon segít, hanem a bőr ápolására is szolgál. A bőr a test határa: hidat képez a belső és a külső között, érintkezési felület az egyén és a külvilág között.

A bőr vízleadással és izzadságtermeléssel szabályozza a test hőmérsékletét, méreganyagokat választ ki, zsírsejtjeivel szigetel, valamint energiát képes tárolni.

Savas védőrétegének köszönhetően taszítja a kórokozókat és a szennyeződéseket, így véd a betegségektől.

A bőr szabályos ritmusban megújul: a régi hámsejtek elhalnak és leválnak, alattuk új sejtek képződnek. Az aloe vera aktívan támogatja ezt a folyamatot:

  • meggyorsítja a sejtnövekedést,
  • megtisztítja a bőrt az elhalt hámsejtektől, salakanyagoktól és az izzadságtól,
  • olajjal kapcsolódva egészen a bőr alatti kötőszövet sejtjei közé hatol, és ilyen módon az összes bőrréteget ellátja hatóanyagaival.

Bőrápolás aloe verával

Az aloe verát nemcsak belsőleg használhatod, hanem külsőleg, bőrápolóként is. Házi kozmetikád értékes alapanyaga lehet. A legjobb, ha friss aloe vera levét használod.

Az aloe feldolgozása
Az aloe tartalmaz egy, a bőr számára nem hasznosítható anyagot, az aloint. Ki kell vonni a levélből, de szerencsére ez egyáltalán nem nehéz.
Az aloe levél szélesebb végéből vágj le egy darabot, majd várj pontosan 3 percet, hogy a sárgás, keserű aloin kifolyjon. Ezután vágj le egy nagyon vékony szeletet, így mehetsz biztosra. Távolítsd el a levél pereméről a tüskéket, és vágd ketté a levelet. Ezután már használhatod a gélt. A levél négy hétig is eláll, ha viszont újra levágsz egy darabot, akkor szabadulj meg a beszáradt résztől, mert abban felgyűlhet a keserűanyag.

Az aloe verát használhatod magában is hidratálóként, de a legjobb, ha más anyagokkal kevered, például illóolajokkal. Ha bőrradírt, maszkot vagy testhabot szeretnél készíteni, az aloe vera és az olaj mellett más vivőanyagokra is szükség van, például gyógy- és agyagföldre, gyümölcsökre vagy sóra.

Kenceficék aloéval

Ahhoz, hogy az aloe hatóanyagai akadálytalanul behatolhassanak a bőrbe, a kezelés előtt alaposan tisztítsd meg a bőrödet vízzel és alkoholmentes lemosótejjel. Az aloe és az alkohol nem bírják egymást, mivel az alkohol felbontja az aloe poliszacharidjait, melyek szállítómolekulaként szolgálnak.

Aloés lemosó

Már az arctisztítást is végezheted házi kencével. Keverj össze 200 ml aloe vera gélt 80 ml búzacsíraolajjal és egy csepp citromolajjal. Kend a tejet a bőrre, majd mosd le bőséges langyos vízzel, vagy töröld le vattakoronggal. Használd nyugodtan a dekoltázsodra is.

Arcradír

Hetente egyszer használj aloe verás arcradírt. Keverj össze 200 ml aloe vera levet egy evőkanál gyógyfölddel. Kend fel a megtisztított bőrre, hagyd fent 10 percig, majd mosd le. Ha a bőröd száraz, akkor a tisztító maszkba is keverhetsz olajat, például egy teáskanál búzacsíraolajat.

Arcmaszk

Az aloe maszk annyira hatásos, hogy elég egyszer egy hónapban használni. A megtisztított arcra vigyél fel pár csepp növényi olajat, például búzacsíraolajat, és óvatosan masszírozd a bőrbe. Ezután oszlass el egy darab hámozott levelet az arcon, ne spórolj, vastag rétegben vidd fel a gélt. Feküdj le 20 percre. Elképzelhető, hogy a maszk csípni fog, és bőrpírt okoz. Ez nem allergiás reakció, csak az aloe hatóanyagai vérbőséget okoznak. 20 perc után töröld le, és kenj fel még egy kis olajat. Mivel kipirulhat a bőröd, este alkalmazd, vagy akkor, ha nem kell sehová menned.

Szemápoló

A szem körüli finom bőrre is alkalmas a friss levéllel való kezelés. Cseppents két-három csepp búzacsíraolajat két géldarabra. Tedd őket a csukott szemhéjra és a szem alá, és hagyd hatni körülbelül három percet.
Miután levetted a géldarabot, a maradékot ujjbeggyel ütögesd finoman a bőrbe.

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Testradír

A testápolás is alapos tisztítással kezdődik, és nem elég a tusfürdőzés. Használj a testeden is testradírt, hogy sima és bársonyos legyen a bőröd.
Az aloés bőrradírnak ráadásul feszesítő hatása is van, így a narancsbőrös területekre nagyon jó hatással lehet. Keverj össze egy friss levéldarabkát tengeri sóval vagy finomabb szemű barnacukorral. Ezzel a keverékkel masszírozd át a combodat, fenekedet, de a dekoltázsodnak is jót tesz.
Öblítsd le meleg vízzel, majd használj tápláló olajat.
 

Cikkünk az Aloe vera című könyv segítségével készült.

Az aloe vera az egyik legrégebben ismert gyógynövény. A könyvből megismerheted a növény jótékony hatásait és felhasználási módjait, a természetgyógyászatban és a szépségápolásban egyaránt.
Az aole vera igazi szépségelixír, a könyvből megismerheted leghatékonyabb felhasználási módjait.
Az aloe vera nemcsak külsőleg hat, hanem ugyanolyan megbízható a belső betegségek esetén is. Ismerd meg ezt a csodanövényt, és érezd jól magad.

Kiadja a Holló és Társa.
Ára 2 290 forint.
A könyvet itt rendelheted meg.

OLVASD EL EZT IS!

Ezt is szeretjük