3 filléres öregedésgátló zöldség
A gyümölcsök mellett ne feledkezz meg a zöldségekről sem, melyek szintén remek szépítők.
Bár általában a szépségápolásban a gyümölcsöket részesítik előnyben, a zöldségek között is számtalan remek öregedésgátlót találhatsz. Van, amelyik a száraz bőrt orvosolja, van, amelyik a ráncok ellen kiváló, de mint a gyümölcsöknél és egyéb természetes szereknél megszokhattuk, nem csak egy problémára alkalmazhatóak.
És ahogyan az édes terméseknél megszokhattad, a zöldségek sem csak kívülről szépítenek, hanem belülről is, így érdemes őket minél többször fogyasztani.
Avokádó
Az avokádót tartják az egyik legjobb bőrápolónak, C- és E-vitaminban igen gazdag, emellett még kálium található benne. Ez utóbbi azért érdekes, mert fontos szerepet játszik a sejtek energiaellátásában.
Száraz bőrre nincs az avokádónál jobb ellenszer, ugyanis tele van értékes zsírsavakkal. A száraz bőrt sokszor keverik össze a vízhiányossal, pedig a kettőnek nincs köze egymáshoz. A trópusi zöldség puhán tartja a bőrt, és megelőzi a ráncok kialakulását.
Pakolásként igen egyszerűen használható, hiszen krémes állaga miatt elég, ha villával szétnyomkodod, és már mehet is az arcodra, amit előtte persze tisztíts meg. Heti egy avokádópakolás látványos eredményt hozhat, főleg így tavasszal. Hiába írunk áprilist, a bőr valószínűleg még nem heverte ki a telet.
A száraz bőrt belsőleg is orvosolni kell, erre is kitűnő az avokádó, főleg, ha nem szereted a halat. Fogyassz hetente kétszer a zöldségből salátában vagy pirítóson.
Sárgarépa
A sárgarépában található béta-karotin a szervezetben A-vitaminná alakul át,. Ez az antioxidáns a legfontosabb a bőr szempontjából, mert erősíti azt, segíti a faggyúmirigyek normális működését, és nem árt, ha tudod, hogy az A-vitamin tiszta formájában - retinol - a legerősebb ránctalanító, amit a kozmetikai ipar alkalmaz.
A répát nyugodtan használhatod pakolásként, negyed óra alatt nem fogja megszínezni a bőrödet, ugyanakkor az intenzív répafogyasztástól ne várj bronzbarna testet. Hetente kétszer-háromszor inkább a sejtjeid érdekében rágcsálj el egy szálat. Fontos, hogy a répa mellé telítetlen zsírsavakat is fogyassz, az A-vitamin előállításához ugyanis a szervezetnek szüksége van rá. Bőrerősítő, ránctalanító pakoláshoz reszelj le egy répát, keverd össze egy kis tejszínnel, majd kötőanyagnak adj hozzá zablisztet. A megtisztított arcra vidd fel, és hagyd hatni negyed órát.
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Színjátszó fehér opálos és cirkónia kristályos ékszerszett19 990 Ft
-
Sötétkék cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy szett cseppre fűzve27 390 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített csillaggal13 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia kristály díszítéssel14 900 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista ovális ezüst fülbevaló19 990 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy nyaklánc négyszög foglalattal14 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló nagy méretű cirkóniával10 900 Ft
-
Zöld cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc színes cirkóniával díszítve17 900 Ft
-
Csepp alakú cirkóniával és édesvízi igazgyönggyel díszített ezüst nyaklánc13 900 Ft
-
Színes cirkónia karika ezüst ékszerszett19 990 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Tappancs ezüst nyaklánc cirkóniával8 900 Ft
Az uborka
A legtöbb nő legelőször uborkapakolást tesz fel két karika formájában a szemére. A lédús zöldség kitűnően hidratálja a bőrt, eltünteti az apróbb, vízhiányból fakadó ráncokat, valamint nyugtatja a bőrt.
C- és B6-vitamint, kalciumot, vasat, magnéziumot, foszfort, káliumot és cinket tartalmaz, de elsősorban magas víztartalmát használhatod ki a házi kozmetikában.
A reszelt uborkát mindig nyomkodd ki egy kicsit, de a levét ne öntsd ki, mert tonikként is használhatod. Az uborkát összekeverheted tejszínnel, ha száraz a bőröd, joghurttal, ha zsíros, és aknéval küzdesz, ha pedig ránctalanítani szeretnél, akkor némi felvert tojással. Ha a szemkörnyékedet szeretnéd felfrissíteni, akkor ne karikaként tedd fel, mert nem ér semmit, ha nem érintkezik a szemed aljával, hanem vágd hold alakra, és nyomd a bőrre.
OLVASD EL EZT IS!
- gyümölcs
- táplálkozás
A 4 leghatásosabb fiatalító étel
- joghurt
- arcápolás
3 látványosan ható ránctalanító pakolás
- vitamin
- ránctalanítás