3 antioxidáns, ránctalanító pakolás sütőtökkel

Filléres öregedésgátló

A sütőtök antioxidáns-tartalma segít elodázni az öregedés folyamatát. Vesd be a narancssárga zöldséget!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Retikül
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek

A feszesebb arcbőr érdekében nem kell ezreket költeni csodaszérumokra, ugyanis a szezon legnagyobb kedvence, a sütőtök csak pár száz forintba kerül, és tökéletesen ápolja az arcot, megvéd az öregedés folyamatától.

Szabadgyökök és antioxidánsok harca

A szabadgyökök elpusztítják az egészséges sejteket, ezáltal a bőröd veszít üde színéből, mi több, idővel megereszkedik. Emiatt fontos, hogy olyan gyümölcsöket, zöldségeket vess be fiatalságod megőrzésének érdekében, amelyeknek magas az antioxidáns-tartalma, ezek ugyanis megkötik a káros anyagokat.

A sütőtök segítségedre lehet a ráncok elleni csatában, hiszen nemcsak antioxidánsokban gazdag, de magas C-vitamin tartalma is segít megőrizni bőröd szépségét, mert a vitamin felelős a kollagéntermelésért. Nem utolsósorban pedig a benne található A-vitamin és retinol az aknék, pattanások ellen is hatásos, így, ha felnőttként is küzdesz a gyulladt csomókkal, érdemes a sárga zöldséget bevetned.

Arcpakolás száraz bőrre

Hozzávalók:

  • 2 evőkanál főtt sütőtök
  • 1 evőkanál tej
  • 1 evőkanál méz

Miután a sütőtököt megfőzted és pépesítetted, két evőkanálnyit keverj össze egy evőkanál tejjel és ugyanennyi mézzel. Kend fel a megtisztított arcbőrre, hagyd rajta negyed órát, majd mosd le, végül hidratálj.

13 tipp, hogyan állítsd meg a bőröregedést

Nézegess képeket!

Elolvasom

Arcpakolás zsíros bőrre

Hozzávalók:

  • 2 evőkanál lereszelt, nyers sütőtök
  • 1,5 evőkanál méz
  • 1 teáskanál friss élesztő

Az élesztőt morzsold egy kisebb tányérba. Add hozzá a sütőtököt és a mézet, és keverd össze alaposan. Kend fel az arcodra, hagyd fent 15 percig, majd öblítsd le, és bőrtípusodnak megfelelő krémmel hidratálj.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Arcpakolás normál bőrre

Hozzávalók:

  • 2 evőkanál lereszelt, nyers sütőtök
  • fél banán
  • 1 teáskanál citromlé

A banánt egy villa segítségével pépesítsd, majd keverd hozzá a sütőtököt és a citromlevet. Vidd fel az arcodra tíz percre, végül bő, langyos vízzel öblítsd le.

Te tudod, hogy milyen típusú a bőröd?

Ezt is szeretjük