3 antioxidáns, ránctalanító pakolás sütőtökkel
Filléres öregedésgátló
A sütőtök antioxidáns-tartalma segít elodázni az öregedés folyamatát. Vesd be a narancssárga zöldséget!
- Nőies szandálok lapos talpútól a magassarkúig: árakkal mutatjuk a színes, vidám, sikkes darabokat »
- A 46 éves Marion Cotillard szuper miniben is elképesztően elegáns: a színésznő tudja, hogy milyen a francia sikk »
- A nyár legnőiesebb darabja a fehér nadrág: végtelen variációban elsüthető, így mindig felfrissíti a megjelenést »

- Mi Portugália fővárosa? 10 kvízkérdés Európa országairól, amit illik tudni
- Rúzsa Magdi először mindhárom babájával egy fotón: már 4 hónaposak az ikrek
- Megmenthető Csősz Boglárka házassága? Milliárdos férje ezt nyilatkozta
- Az erős szexuális vonzalom 7 legfőbb jele - Már az ismerkedés során észreveheted őket
- 121 kilóról indult, 45 kilót fogyott CICO-diétával az édesanya: így néz ki most a kétgyerekes Colleen
A feszesebb arcbőr érdekében nem kell ezreket költeni csodaszérumokra, ugyanis a szezon legnagyobb kedvence, a sütőtök csak pár száz forintba kerül, és tökéletesen ápolja az arcot, megvéd az öregedés folyamatától.
Szabadgyökök és antioxidánsok harca
A szabadgyökök elpusztítják az egészséges sejteket, ezáltal a bőröd veszít üde színéből, mi több, idővel megereszkedik. Emiatt fontos, hogy olyan gyümölcsöket, zöldségeket vess be fiatalságod megőrzésének érdekében, amelyeknek magas az antioxidáns-tartalma, ezek ugyanis megkötik a káros anyagokat.
A sütőtök segítségedre lehet a ráncok elleni csatában, hiszen nemcsak antioxidánsokban gazdag, de magas C-vitamin tartalma is segít megőrizni bőröd szépségét, mert a vitamin felelős a kollagéntermelésért. Nem utolsósorban pedig a benne található A-vitamin és retinol az aknék, pattanások ellen is hatásos, így, ha felnőttként is küzdesz a gyulladt csomókkal, érdemes a sárga zöldséget bevetned.
Arcpakolás száraz bőrre
Hozzávalók:
- 2 evőkanál főtt sütőtök
- 1 evőkanál tej
- 1 evőkanál méz
Miután a sütőtököt megfőzted és pépesítetted, két evőkanálnyit keverj össze egy evőkanál tejjel és ugyanennyi mézzel. Kend fel a megtisztított arcbőrre, hagyd rajta negyed órát, majd mosd le, végül hidratálj.
Arcpakolás zsíros bőrre
Hozzávalók:
- 2 evőkanál lereszelt, nyers sütőtök
- 1,5 evőkanál méz
- 1 teáskanál friss élesztő
Az élesztőt morzsold egy kisebb tányérba. Add hozzá a sütőtököt és a mézet, és keverd össze alaposan. Kend fel az arcodra, hagyd fent 15 percig, majd öblítsd le, és bőrtípusodnak megfelelő krémmel hidratálj.
Arcpakolás normál bőrre
Hozzávalók:
- 2 evőkanál lereszelt, nyers sütőtök
- fél banán
- 1 teáskanál citromlé
A banánt egy villa segítségével pépesítsd, majd keverd hozzá a sütőtököt és a citromlevet. Vidd fel az arcodra tíz percre, végül bő, langyos vízzel öblítsd le.
Te tudod, hogy milyen típusú a bőröd?
OLVASD EL EZT IS!

- vitamin
- antioxidáns
A legerősebb antioxidáns zöldség ősszel: ránctalanít, és gátolja az öregedést

- gyümölcs
- táplálkozás
Hatékony öregedéslassító táplálékok: csak enned kell a fiatalságért

- arc
- bőrápolás