A legjobb természetes feszesítők
30 felett
Szeretnéd megőrizni bőröd feszességét? Az évezredek óta ismert szépségápolók segítségével kisimíthatod az apró ráncokat.

Nyereményjáték

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

Nyerd meg a szerelemsegítő, ezüst szívcsakra nyakláncot, mely segít megtalálni, amire vágysz! (x)

összesen 2 db játék
Ez is érdekelhet

Sok nő itt hibázik: így kell kezelni a bakteriális fertőzést - Nincs olyan, hogy valami mindenre jó (x)

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

beauty and style

Ez a legjobb téli manikűr a pihe-puha kötött pulóverekhez »

Cuki lábmelegítő csizma otthonra, kötött pulóverből »

20 nőies öltözék, ami a kiegészítőktől olyan szemrevaló »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Kleopátra tejben és mézben fürdött, de valószínűleg utána bekente magát egy kis illatosított olajjal, hogy így várja Cézárt. Indiában még mindig olajokkal ápolják a nők a bőrüket.

A jól megválasztott olajkeverékekkel feszesítheted a bőrödet, ráadásul semmilyen káros és felesleges kemikália nem jut majd a szervezetedbe.
Ha pedig megtanulod, hogyan keverheted és illatosíthatod őket, akkor igazi fegyver kerül a kezedbe!

Miért használj olajokat?

  • A különböző olajok és illóolajok szinte minden bőrproblémára megoldást nyújtanak.
  • Természetesek. A bőr könnyen beszívja őket, nem marad utánuk salakanyag.
  • Hidratálnak, feszesítenek, gátolják az öregedést.
  • Ha a bőröd száraz, akkor ennél jobb terápia nem létezik számára.

Hogyan használd az olajokat?

A különböző illóolajoknak és egyéb hordozó- vagy bázisolajoknak számtalan felhasználási módja van. Komplett szépségprogramot állíthatsz össze anélkül, hogy más anyaghoz kellene nyúlnod.


Arcápolás

Minden arcápolás első lépése az alapos arctisztítás. Hetente egyszer - száraz bőrűek esetében kéthetente - érdemes gőzölni az arcot. Így a pórusok kitágulnak, és a szennyeződések könnyebben távoznak a bőrből. Adj öt csepp illóolajat egy nagy tálnyi forró vízhez, hajolj fölé, és teríts egy törülközőt magadra. Legalább egy percig maradj így. A kamilla nyugtató, a levendula, a borsmenta, a kakukkfű és a rozmaring élénkítő.

Arctonikot is készíthetsz illóolajjal. 50 ml szénsavmentes ásványvízhez adj öt csepp illóolajat, majd jól rázd össze, és egy vattalapocskával töröld át a megtisztított arcot. Száraz bőrre ennél jobb tonikot nem használhatsz.

A legjobb illóolajok arctonikhoz:

  • bergamott
  • levendula
  • citrom
  • grépfrút.

Arcmaszkot is készíthetsz illóolajokkal. Ezt nemcsak száraz bőrre alkalmazhatod, hanem akár zsírosra is. Másfél kanálnyi zablisztet keverj össze két evőkanál joghurttal, majd adj hozzá fél evőkanál korpát. Keverj hozzá bőrtípusodnak megfelelő illóolajból egy-két cseppet. Kend fel, majd ha megszáradt, mosd le.


  • Száraz bőrre: geránium, ilang-ilang, kamilla, levendula, rózsa, jázmin.
  • Érzékeny bőrre: neroli, rózsa, szantálfa.
  • Zsíros bőrre: teafaolaj, menta, citrom, boróka, zsálya, ciprus.

Testápolás

A jól hidratált bőr puha és rugalmas, színe rózsás. A hidratáló olajak nem maradnak meg a bőr felületén, mint a testápolók, hanem a mély rétegekig be tudja szívni őket a bőr.
A legjobb hordozó- vagy bázisolajok az édesmandula, ami ápol, a szőlőmag, ami feszesít, és az avokádóolaj, ami táplál.

Ha elmúltál harminc, akkor leginkább a bőr feszesítésére kell koncentrálnod. Különösen negyven felett fontos, hogy pótold a zsírt, mert bőröd természetes faggyútartalma az évek során csökken. Ráadásul az ösztrogénszint is csökken a szervezetben, ami a szépség szempontjából azért fájó, mert ez a hormon felelős a feszes bőrért és rózsás orcákért. Az aromaterápia szerencsére erre is kínál megoldást.

A leghatékonyabb bőrfeszesítő testolaj

Hozzávalók:

  • 100 ml szőlőmagolaj
  • 20 csepp muskotályzsálya olaj
  • 10 csepp ilang-ilang olaj
  • 5 csepp tömjén

A muskotályzsálya ösztrogénszerű anyagot tartalmaz, ami serkenti a bőr regenerációját. A tömjénben antioxidánsok vannak, az ilang-ilang pedig szintén regeneráló hatású. A hordozóolajként használt szőlőmagolaj regenerálja a kollagénszövetet, és serkenti a növekedését.

A szőlőmagolajat egy tiszta edényben melegítsd langyosra, és add hozzá az olajakat. Keverd el, majd töltsd sötét üvegbe. Ha minden másnap használod, bőröd nem veszít majd feszességéből. Akár arcápolóként is felteheted éjszakára.
 

Cikkünk a Reader's Digest kiadó gondozásában megjelent A masszázs és az aromaterápia nagykönyve című könyv segítségével készült.

A masszázs és aromaterápia nagykönyve átfogó és praktikus útmutató a fej-, arc-, test- és lábmasszázshoz, valamint az aromaterápiás kezelésekhez. Több mint 1500 színes kép található az albumban az otthon végezhető masszázstechnikák elsajátításának megkönnyítésére.

A könyv ára: 8.990 Ft
A könyvet itt rendelheted meg!

OLVASD EL EZT IS!

Blog.hu ajánló