12+1 szépítő tipp a nyaralásra
Nyaralás alatt a napon, a tengerben vagy városnézés után nehéz frissen tartani magad. Arról nem beszélve, hogy mindez megviselheti hajadat is.

Ez is érdekelhet

Legyen mindannyiunk szívügye a fejlődés! (x)

Téli álomesküvő a Rosinante Fogadóban*** (x)

Mit diktál a téli kabáttrend 2018-ban? A stylist tippjei (x)

Hogyan segíts, ha bedugult a pici orra? Az orröblítés aranyszabályai (x)

10 hely, amiről álmodoznak a magyarok - Idén csupán egy európai város került fel a listára. (x)

beauty and style

Így készíts tökéletes frizurát egy zokni segítségével: 8 pofonegyszerű trükk »

Egy ügyes trükk, amitől élénkebb lesz a rúzs színe a szádon: világosító ajakradír házilag »

Elszívja az izzadságot, és kényelmesebbé teszi a cipőt: 5 eset, amikor kisegíthet egy intimbetét »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ami formába hoz

Diétás tanácsok: Egy kiadós vacsorát követően ellensúlyozásként másnap reggel csak friss ananászt egyél reggelire: enzimjei elősegítik az emésztést és frissítenek. Természetes módon salakmentesít, karcsúsít.

Hűsítés: A bőr túlzott hőfelvétele ellen jó hatással vannak a testpúderek. A púderszemcsék révén megnő a bőr felülete, ezzel a nedvesség jobban párolog. A púdert csak teljesen száraz bőrre szabad felvinni.

Tejfürdő: Amennyiben túlságosan sokáig napoztál, vegyél egy meleg tejes fürdőt. Önts két liter tejet a langyos fürdővízbe és körülbelül 15 percig lazíts benne. A fürdőt követően frottír törülközővel óvatosan szárítkozz meg.

Soft peeling: A nyaralás idejére otthon hagyhatod a hámlasztó krémet. A finom homok teljesen természetes úton ledörzsöli a bőr felületéről az elhalt hámréteget. Utána tusolj le, és kényeztesd bőröd testápolóval.

Biztonság a napon: A hableányok számára a víz- és izzadságátló napvédő krémek a megfelelőek. Ezek a krémek filmréteget alkotó szilikont tartalmaznak, amelyek a vízben is megtartják az ultraibolya sugárzás elleni védőhatásukat. A spray jobban és könnyebben felvihető, nem ragad és nem zsírosít.

A lábak felfrissítése: Egy nagyobb városnézést követően a fáradt lábakat hűsítő géllel kezeld. A különféle növényi kivonatok, például a mentol felpörgetik a helyi vérkeringést, megszüntetik az erek görcseit és felpezsdítik a lábakat.

Napozás utáni különleges kozmetikumok: A strandolást követően tusolj le langyos vízzel, majd a nap által erősen igénybevett bőrt nyugtasd hűtőhatású „after sun” bőrápolóval, valamint megfelelő krémmel pótold az elvesztett nedvességet, praktikusak a különböző spray-k. Az apróbb sérüléseket aloe géllel ajánlatos kezelni.

Hajtrükkök

Kalapot fel!: Ha nem akarod kockáztatni, hogy napszúrást kapj vagy leégjen a fejbőröd, nem járhatsz fedetlen fejjel. A kalapok, kendők nemcsak a fejet, hanem a hajat is védik.

Olajkúra: A különlegesen száraz hajnak nagyon jót tesz egy olívaolaj pakolás. Keverj el langyos vízben olajat és mosd be vele a hajat. Csavard be törülközőbe a fejed, és hagyd az olajos keveréket egy órán keresztül hatni, majd samponnal mosd meg a hajad. Az olaj teljesen eltávolítható: először masszírozz be a hajba egy kevés sampont és csak utána nedvesítsd be. Az olívaolaj hatására a haj selymes lesz.

Vízvédelem: A napfény, a só és a klór kiszárítja és kifakítja a hajat. Az újfajta, ultraibolya sugárzás elleni védőanyaggal dúsított hajvédő spray-k úszás és búvárkodás közben védik a hajat. Különleges hajápolást jelent az after sun napozás utáni spray: pótolja a haj nedvességét.

Tengerparti frizura: A strandoláshoz a hosszú hajat védeni kell a széltől, hogy a későbbiekben a fésűvel ne legyen nehéz dolgod. A fából és szaruból készített fésűkkel, csatokkal könnyen és dekoratívan kordában lehet tartani a laza és sima hajat.

Kímélő program: Annak érdekében, hogy a hajad ne legyen kilúgozva, úszás után ne legyen tele sókristályokkal vagy klórral, a vízből kijövet lehetőleg azonnal öblítsd le tiszta vízzel. Mosáshoz alkalmazz száraz, illetve erősen igénybevett hajhoz szolgáló sampont és öblítőt.

Ha szívesen olvasnál életmódról, egészségről, fogyókúrákról, érdekel a wellness világa, itt az ideje, hogy megvásárold az Ideál Magazin júliusi számát. Ízelítő a tartalomból:

Legyünk lehengerlők!
Elvált szülők és gyerekeik...
Válóperek buktatói
Érzékelési zavarok
A hosszú élet génje
A rendetlenséghez való jog
Hiányos higiéné – otthon
Az agyvérzés felismerése életmentő lehet
Az életmód és a férfiasság

Olvass bele a legfrissebb szám tartalmába:
Ideál Magazin 2007. július »

OLVASD EL EZT IS!

kapszula lead
  • hajhullás
  • hormonok

Ritkulni kezdett a hajad?

Ezt is szeretjük