Fűszeres zsebes csirkemell almás krumplival
Szaftos, ropogós főfogás
A töltött húsok egyik legjobbja a zsebes csirkemell, főleg új körettel.

Nyereményjáték

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

Nyerj páros belépőt Vekerdy Tamás januári előadására a Femina Klubon! (x)

Nyerd meg a Világörökségek Magyarországon című könyvet, és merülj el hazánk csodás világában! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Hódunyhával betakart mesebeli tájak, ahol mégis szikrázó a napsütés: mesefalucskákat is rejt (x)

A NASA űrhajósai és világsztárok is alávetették magukat ennek a műtétnek - Magyar találmány (x)

Szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, mégis kevesen ismerik ezt a szövődményt - Lehet tenni ellene (x)

Évente 34 ezer kisbaba hal meg ettől a betegségtől - 18 országot érint (x)

Gondtalan és felszabadult nyugdíjas éveket szeretnél? Mutatjuk, mi kell hozzá (x)

beauty and style

Farmerban és pólóban is dögös a plus size modell: nem takargatja dús idomait »

Tisztább és matt bőr tág pórusok nélkül: kapásból 6 érvet tudunk az arckefe mellett »

10 esküvői ruhatrend, amit ismerned kell, ha idén mész férjhez »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A száraz, semleges csirkemellet nagyon könnyen szaftossá, zamatossá teheted. Ezt a fogást a zsebbe kerülő töltelék belülről, a bacon pedig kívülről varázsolja fantasztikus ízűvé. A különleges húshoz kínálj nem mindennapi köretet. Ha a zsebes csirkemellet Biró Sára receptje alapján készíted, nem bánod meg! 

Hozzávalók 4 személyre:

  • 2 csirkemellfilé
  • 10 dkg bacon
  • 10 dkg trappista sajt
  • 6 szelet hagyma
  • 6 krumpli
  • 6 koktélparadicsom
  • 2 alma
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • bors

A pácoláshoz

  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 2 mokkáskanál mustár
  • őrölt bors
Recept idők

Elkészítés:

Sütés előtti este mosd meg a csirkemellet. Készítsd el a pácot: keverd el olívaolajjal a mustárt, add hozzá a frissen őrölt borsot, ezzel kend be a húst. Fóliával takard le, és tedd a hűtőbe. Másnap a csirkemellet vágd be két-három helyen, így alakíts ki zsebeket. Arra ügyelj, hogy ne szúrd át a húst. Sózd, borsozd, minden zsebbe tégy egy-egy szelet hagymát, paradicsomot és sajtot, majd tekerd körbe a baconnel.

A krumplit pucold meg, vágd karikákra, és szeletelj fel egy almát héjastól. Rendezd őket egy zsiradékkal kikent tepsibe, és fektesd rá a csirkemellet. Fólia alatt, előmelegített sütőben 180 fokon süsd körülbelül 30 percig, majd vedd le róla a fóliát, és pirítsd további 15 percig. Ha szép színt kap, hintsd meg a reszelt sajttal, és told vissza néhány percre a sütőbe, de csak annyi ideig, hogy a sajt ráolvadjon. A tepsiben sült almás krumplival kínáld.


 

Blog.hu ajánló