A méregtelenítő zellerkrémleves
Rajongsz a krémlevesekért? Egészséges, könnyű, de tápláló fogásra vágysz? Ezt próbáld ki!
A zeller erős vízhajtó hatása miatt kiváló méregtelenítő. Ha diétázol, fogyókúrázol, feltétlenül iktasd be az étrendedbe. Ezt a levest ráadásul gyorsan össze is tudod dobni.
Zellerkrémleves recept
Hozzávalók 4 személyre
- 1 nagy zellergumó
- 1 nagy krumpli
- 0.5 l húsleves
- 1 dl tejszín
- 2 gezerd fokhagyma
- zellerzöld
- pirított zsemlekocka
- só
Elkészítés:
Pucold meg a zellert és a krumplit, vagdosd kisebb darabokra, add hozzájuk a fokhagymagerezdeket, és egy közepes lábasba tedd fel főni. Amikor felforr, sózd meg.
Ha minden zöldség megpuhult, és már villával is szét tudod nyomni, dobd őket a turmixgépbe. Pépesítsd fél liter húslevessel. Ez lehet akár maradék, akár leveskockából készített alaplé is. Majd önts vissza mindent a fazékba, és keverd hozzá a tejszínt. Ezután ismét forrald pár percig.
A leves tetejére szórj apróra vagdosott zellerzöldet. Tálaláskor tegyél bele pirított zsemlekockákat is. Vigyázz, ha korábban rakod a levesbe, hamar elázik.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció