30 perces túrós süti, amit nem nagyon lehet elrontani
Csökkentett szénhidráttal
Az omlós túrós süti kiváló kísérője egy kávénak vagy teának.

Ez is érdekelhet

Folyton eltapsolja gyermeked a zsebpénzét? Van megoldás! (x)

Hosszabbítsd meg a nyarat SZÉP-kártyával! (x)

Bemutatták a Tháliában a világ leghíresebb krimijét (x)

beauty and style

Divatosak, nőiesek, és keskenyebbnek mutatják a csípőt: így viseld a vállhangsúlyos felsőket »

Zsírszegény finomság, amitől nem lesz bűntudatod: isteni napindító puding édesszájúaknak »

Valamit nagyon tud ez a stílusos ikerpár, ami régen senkinek nem jött össze: cseppet sem gagyi, ahogy összeöltöznek »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Semmi sem veheti fel a versenyt a házi édességekkel. Ha a túrós sütit még diétásabban szeretnéd készíteni, használj hozzá édesítőszert. Ez az áfonyás változat különösen finom. Persze más gyümölccsel, aszalvánnyal is kipróbálhatod.

Túrós süti

Hozzávalók 20 darabhoz:

  • 25 dkg túró
  • 15 dkg joghurt
  • 5 dkg vaj
  • 4 púpozott evőkanál zabpehely
  • 1 tojás
  • 2 evőkanál nyírfacukor
  • 1 vaníliás cukor
  • 1 citrom
  • csipet só
  • néhány szem vörösáfonya
  • néhány csepp olívaolaj
Recept idők

Elkészítés:

Tedd a túrót egy tálba, nyomkodd meg kicsit villával, és keverd össze a joghurttal. Add hozzá a vajat, a zabpelyhet, a tojást. Ízesítsd cukorral, vaníliás cukorral, dobj hozzá egy csipet sót, reszeld hozzá a citrom héját. Az egészet alaposan dolgozd össze.

Bélelj ki egy tepsit sütőpapírral, és halmozd bele a masszát egy kanál segítségével. Kicsit nyomkodd meg, formázd keksz alakúra. Mindegyik közepébe tégy aszalt áfonyát. Told előmelegített sütőbe, és 180 fokon 20 perc alatt süsd aranybarnára. Vedd ki, hagyd a tepsiben kihűlni, majd óvatosan szedd ki a kekszeket.

A legjobb konyhai eszközök sütéshez

Praktikus és vidám eszközökkel öröm lesz a sütés kicsiknek és nagyoknak is. Nézz körbe a FeminaShopban és szerezd be a kedvencedet!

Itt találod a termékeket!

Promóció

Ezt is szeretjük