A legfinomabb töltött paradicsom
Fogyókúrázók is bátran ehetik
Ez a töltött paradicsom lehet előétel, köret, de akár egyszerű vacsora is.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj, ha ezekkel ápolod: látható lesz a különbség (x)

beauty and style

3 baki, amivel nagyon el lehet rontani a csillogó sminket »

Ezt viseld a szűk ruha alatt, ha bevág a zsírpárnákba: alakformáló fehérneműk körképe »

Jónak hiszed, pedig ártasz vele: 4 dolog, amit ne csinálj, ha fogyni akarsz »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Nem kell sok időt a konyhában töltened ahhoz, hogy ezt a kellemesen fűszeres, vitamin- és fehérjedús töltött paradicsomot elkészítsd. Rengeteg módon variálhatod ízlésed és a hűtőd tartalma szerint. Friss pirítóssal isteni!

Hozzávalók 6 darabhoz:

  • 6 paradicsom
  • 20 dkg túró
  • 10 dkg feta sajt
  • 1 kis doboz joghurt
  • 1 csokor snidling
  • 1 marék bazsalikom
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A túrót nyomkodd meg egy kicsit villával, majd keverd össze a joghurttal, reszeld bele a sajtot, add hozzá ízlés szerint a sót, a borsot, az apróra vágott snidlinget és a bazsalikomot. Jó alaposan forgasd össze. Válogass szép és nagy paradicsomokat, mosd meg őket, a tetejüket vágd le úgy, hogy sapkaként vissza tudd majd tenni, és a belsejüket nagyon óvatosan vájd ki. Vigyázz, közben a héjuk ne sérüljön!

Majd töltsd meg a paradicsomokat a túrós keverékkel egy kanál segítségével, és helyezd vissza a sapkákat. Akár így, nyersen is fogyaszthatod. Még finomabb azonban, ha egy tepsibe pakolod a paradicsomokat, és 210 fokra előmelegített sütőben addig sütöd, amíg kissé megpuhulnak. Akkor a legjobb, ha fogyasztás előtt hagysz elég időt arra, hogy az ízek összeérjenek!

Blog.hu ajánló