Ropogós tőkehalfilé sörtésztában: ez a tökéletes bunda titka

Sörtésztában kisütve ropogós és ellenállhatatlan lesz a tőkehalfilé.

Tőkehalfilé sörtésztában
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Orly módra készült halnak is nevezik a sörtésztában kisütött szeleteket. A bunda a sörben található szénsavnak köszönhetően lesz annyira ropogós. Fontos, hogy minden hozzávaló hideg legyen, így nem fogja magát sütés közben teleszívni olajjal, és nem lesz tocsogós.

Tőkehalfilé sörtésztában

Hozzávalók 4 személyre

  • 18 dkg liszt + egy evőkanál a forgatáshoz
  • 4 nagy szelet tőkehalfilé
  • 2 dl sör
  • 1 púpozott evőkanál kukoricaliszt
  • 0.5 kávéskanál sütőpor
  • bors
  • olaj a sütéshez
Recept idők

Elkészítés:

A tőkehalfilét hűtőben vagy mikróban olvaszd ki. A nedvességet itasd le róla.

A tészta hozzávalóit keverd össze. A lisztet keverd el a kukoricaliszttel, a sütőporral, a sóval és a borssal, majd fokozatosan önts hozzá annyi sört, hogy sűrű palacsintatészta állagú masszát kapj. Pihentesd fél órát, hogy a lisztszemcsék megduzzadjanak.

Egy serpenyőben hevíts annyi olajat, amennyi legalább félig ellepi a halakat. Forgasd meg őket kevés lisztben, hogy a tészta jól rájuk tapadjon, majd a sörös masszában. Az olajban oldalanként néhány perc alatt süsd őket ropogósra.

Ha szereted a gyorsan elkészülő, halas fogásokat, a tonhalas-citromos spagettit neked találták ki.

15 perces tonhalas-citromos spagetti: isteni ebéd pillanatok alatt

Nem kell órákat tölteni a konyhában ahhoz, hogy ínycsiklandó fogást tegyél az asztalra, pár egyszerű hozzávalóból is csodásat készíthetsz.

Elolvasom

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük