Teljes kiőrlésű, cukormentes kakaós csiga: ebből bátran repetázhatsz

Teljes kiőrlésű tésztából, cukormentes változatban isteni finom kakaós csigát süthetsz.

teljes kiorlesu kakaos csiga

FeminaShop

Látogass el a
Femina Shopba!

Megnézem
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Csodás kakaós csigát készíthetsz cukormentesen, teljes kiőrlésű lisztből. A tészta a túrónak és a joghurtnak köszönhetően lesz lágy és szaftos, az egészet pedig olvasztott vaj koronázza meg. Az így készült csigákat akár a munkahelyedre is magaddal viheted egy gyors tízórai vagy uzsonna gyanánt.

Teljes kiőrlésű, cukormentes kakaós csiga

Hozzávalók 4 személyre

A tésztához:

  • 50 dkg túró
  • 30 dkg teljes kiőrlésű liszt
  • 30 ml folyékony édesítőszer
  • 5 evőkanál olvasztott vaj
  • 1 dl natúr joghurt
  • 1 csomag sütőpor

A töltelékhez:

  • 5 evőkanál olvasztott vaj
  • 3 evőkanál kakaópor
  • 3 evőkanál xilit
Recept idők

Elkészítés:

A tésztához a túrót keverd ki a joghurttal és az édesítőszerrel, majd add hozzá az olvasztott vajat és a sütőporral elkevert lisztet. Gyúrd jól össze, és folpackba csomagolva pihentesd a hűtőben fel órát.

 

A pihenési idő leteltével lisztezett deszkán nyújtsd ki a tésztát. Kend meg olvasztott vajjal, arra szórd a xilittel elkevert kakaóport. Csavard fel, mint a bejglit, és éles késsel szeleteld fel. 180 fokon 25 perc alatt süsd készre.

Hasonlóan cukor nélkül készülnek ezek a kis muffinok is, amelyekben az érett gyümölcs a fő édesítőszer.

Ajándékozz szakácskönyvet karácsonyra!

Egy könyvvel nem csak tárgyat ajándékozol, hanem élményt is. 

Mentes Anyu szakácskönyveiből készített ételek lehetőséget adnak új ízek felfedezésére és kipróbálására. Különleges étrendet követőknek, vagy kísérletezni vágyóknak a Mentes Anyu könyvcsomag tökéletes meglepetés lehet. 

Ha idén valami igazán hasznosat ajándékoznál az egészség jegyében, kattints ide. MOST INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL!

Promóció

Ezt is szeretjük