
Krémes tejbegríz rizstejjel főzve - Ezt a laktózérzékenyek is megehetik
Gyerekkorod kedvencéről, a tejbegrízről akkor sem kell lemondanod, ha laktózmentes diétán vagy. Készítsd el így!


A tejbegríz megunhatatlan édesség, amit gyerekek és felnőttek egyaránt kedvelnek. Olcsó, egyszerű és gyors megoldás reggelire vagy vacsorára. Érdemes a tejbegrízbe kevés vajat is keverni, hogy sokkal selymesebb, krémesebb legyen az állaga. Ha sűrűbben szereted, tehetsz még hozzá búzadarát.
Tejbegríz rizstejjel
Hozzávalók 4 személyre
- 5 dl rizstej
- 5 evőkanál búzadara
- 2 dkg vaj
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 teáskanál fahéj
- 1 csipet só
- 1 evőkanál cukor
Elkészítés:
A tejet öntsd egy lehetőleg vastagabb falú lábosba, majd a sóval és a vaníliával együtt forrald fel. Több részletben szórd hozzá a cukorral elkevert búzadarát. Közepes lángon, állandóan kevergetve főzd addig, amíg besűrűsödik. Végül add hozzá a vajat is.
A kész, csomómentesre kavart tejbegrízt rakd át kis tálkákba vagy tányérokba. A tetejét szórd meg ízlés szerint kakaóporral, csokidarabokkal, fahéjjal, vagy tegyél rá befőttet. Érdemes rögtön elfogyasztani, mert melegítés hatására a tejbegríz folyékonnyá válik.


Három szakácskönyv ingyenes szállítással!
Mentes Anyu szakácskönyveit azoknak ajánljuk, akik egészségük érdekében vagy meggyőződésből különleges étrendet követnek, de azoknak is, akik csak inspirációt, új ízeket keresnek.
MOST INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL!
Tekintsd meg ajánlatunkat, kattints ide!
Promóció
Még több recept