Krémes tejbegríz rizstejjel főzve - Ezt a laktózérzékenyek is megehetik
Gyerekkorod kedvencéről, a tejbegrízről akkor sem kell lemondanod, ha laktózmentes diétán vagy. Készítsd el így!

Krémes tejbegríz rizstejjel főzve - Ezt a laktózérzékenyek is megehetik
Ez is érdekelhet

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Színésznők, akiket az egész ország imád (x)

Egyedülálló szolgáltatásokat kínáló, újépítésű lakások a XIII. kerületben: Idén extra kedvezménnyel! (x)

Tudod már, hol egyél október 8. és 13. között?

beauty and style

Arcfiatalítás szike nélkül: mintha retusálná a bőrt a lézeres arckezelés »

A kockás szoknya a szezon nagybetűs kedvence: bitang jól variálható, és mindig stílusos »

Ashley Benson új bob frizurája hozza az ősz hangulatát: érdemes lemásolni »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A tejbegríz megunhatatlan édesség, amit gyerekek és felnőttek egyaránt kedvelnek. Olcsó, egyszerű és gyors megoldás reggelire vagy vacsorára. Érdemes a tejbegrízbe kevés vajat is keverni, hogy sokkal selymesebb, krémesebb legyen az állaga. Ha sűrűbben szereted, tehetsz még hozzá búzadarát.

Tejbegríz rizstejjel

Hozzávalók 4 személyre:

  • 5 dl rizstej
  • 5 evőkanál búzadara
  • 2 dkg vaj
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • 1 teáskanál fahéj
  • 1 csipet
  • 1 evőkanál cukor
Recept idők

Elkészítés:

A tejet öntsd egy lehetőleg vastagabb falú lábosba, majd a sóval és a vaníliával együtt forrald fel. Több részletben szórd hozzá a cukorral elkevert búzadarát. Közepes lángon, állandóan kevergetve főzd addig, amíg besűrűsödik. Végül add hozzá a vajat is.
 

A kész, csomómentesre kavart tejbegrízt rakd át kis tálkákba vagy tányérokba. A tetejét szórd meg ízlés szerint kakaóporral, csokidarabokkal, fahéjjal, vagy tegyél rá befőttet. Érdemes rögtön elfogyasztani, mert melegítés hatására a tejbegríz folyékonnyá válik. 

Ezt is szeretjük