Ebbe panírozd a rántott húst, hogy még ropogósabb legyen

Tedd különlegesebbé az étkezést rafinált bundákkal, kóstold meg a szezámmagos rántott húst is!

FeminaShop

Látogass el a
Femina Shopba!

Megnézem
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Unod a klasszikus panírt? Keverj hozzá különféle magvakat!  A csirkén kívül karajt, továbbá sajtot, zöldséget is kipróbálhatsz új bundában. Nem tart semmivel sem tovább elkészíteni, mint a hagyományos változatot. 

Szezámmagos rántott hús

Hozzávalók 4 személyre

  • 70 dkg csirkemell
  • 20 dkg liszt
  • 20 dkg zsemlemorzsa
  • 10 dkg szezámmag
  • 3 tojás
Recept idők

Elkészítés:

A húst mosd meg, szeleteld fel. A vastagabbakat klopfold ki, majd sózd be. Készíts elő három edényt. Az egyikbe rakd az átszitált lisztet. A másik tálban verd fel alaposan a tojást. Sót ne rakj hozzá, mert akkor kevésbé lesz ropogós a bunda. A harmadik tányérba pedig a zsemlemorzsa kerül. Ehhez keverhetsz szezámmagot, de rakhatsz hozzá apróra vágott diót, mandulát, napraforgó- vagy tökmagot. Ezeket akár meg is piríthatod, hogy az ízük intenzívebb legyen. Továbbá a bundát parmezánnal vagy kakukkfűvel is feldobhatod.

A panírozást először a lisztben, majd a tojásban, végül a zsemlemorzsás keverékben végezd. Utóbbinál célszerű a kezedet is használni, hogy a magok jól megtapadjanak. Forrósíts bőséges olajat, ha serceg, tedd bele a frissen bundázott szeleteket. Vedd kisebb lángra, és a hús mindkét oldalát süsd körülbelül öt-öt percig. Ha a panír aranybarna, szedd a szeleteket papírtörlőre, és csepegtesd le az olajat. Tálalásig tartsd melegen.

Intimitás hosszú távon - Hogyan tartsuk életben a szenvedélyt párkapcsolatunkban?

A Femina Klub októberi vendége Dr. Hevesi Kriszta szexuálpszichológus lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között arról beszélget, hogy mennyire vagyunk őszinték önmagunkhoz és partnerünkhöz. Milyen tabuk vannak a párkapcsolatokban? Mit lehet tenni, ha felmerül a bensőséges szexuális együttlétek hiánya és hogyan tehetünk a párkapcsolatok ellaposodása ellen? 

Pontos részletek az estről itt olvashatók: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2023. október 17. 18 óra

Helyszín: GOBUDA MALL - Vidám Színpad

Promóció

Ezt is szeretjük