Őszi nokedli sütőtökkel keverve: előre kisült tök kerül a tésztájába
Dobd fel a hagyományos nokedlit úgy, hogy a tésztájába sütőtököt is keversz!
Hamisítatlan őszi fogás az élénk színű sütőtökös nokedli, amely akkor lesz a legfinomabb, ha először kisütöd a bele való tököt. A friss rozmaring ebben a változatban is jól megy a tökhöz. A galuska nagyon hamar kifő, ezért inkább ne hagyd magára a tűzhelyen: ha feljött a víz tetejére, várj egy percet, és már le is szűrheted.
Sütőtökös nokedli
Hozzávalók 4 személyre
- 50 dkg sült tök
- 20 dkg liszt
- 2 tojás
- 2 ág rozmaring
- 1 kávéskanál szerecsendió
- 1 kávéskanál őrölt gyömbér
- só
- bors
- reszelt parmezán és chili a tetejére
- olívaolaj
Elkészítés:
A tököt magozd ki, vágd cikkekre, és 200 fokos sütőben egy-másfél óra alatt süsd puhára. Használhatsz maradék tököt is, akkor ezt a lépést megspórolhatod. A kisült tököt kanalazd ki a héjából egy tálba, és villával törd össze. Add hozzá a lisztet, a tojást, a szerecsendiót, a gyömbért és a borsot, és fokozatosan annyi vízzel engedd fel, hogy galuskatészta-állagú masszát kapj.
Egy lábosban forralj sós vizet. Szaggasd bele a sütőtökös tésztát, és főzd ki. Amikor feljönnek a galuskák a víz tetejére, várj még egy percet, és szűrd le őket. Egy serpenyőben hevíts kevés olívaolajat. Tépkedd bele a rozmaring leveleit, egy percig pirítsd őket, majd add hozzá a kifőtt nokedlit. Forgasd össze, és így pirítsd további egy-két percig. Tálaláskor minden adag tetejét szórd meg reszelt parmezánnal és chilivel.
A nokedlihez hasonló, de annál tartalmasabb tésztaféle a krumplival gyúrt gnocchi: nézd meg, hogyan készítheted el házilag.
Álompuha házi gnocchi lépésről lépésre: 4 hozzávalóból készül
A tökéletes, puha gnocchi elkészítése gyerekjáték, a rászánt időért pedig minden falat kárpótol ebből a könnyed fogásból.
ElolvasomKép: GMVozd / Getty Images
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció