Kevés kalóriás fokhagymás sült répa: húsok mellé isteni
A sült répa egészséges, vitamindús, nem terheli meg a gyomrot, és alig tartalmaz kalóriát.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Ha változatos, kevés kalóriás köretre vágysz, készíts sült répát! Fokhagymás, borsos öntettel különösen finom, tápláló, és nem utolsósorban olcsó megoldás is. Ha szereted a kaprot, mindenképpen tegyél hozzá néhány szálat belőle.
Fokhagymás sült répa
Hozzávalók 4 személyre
- 50 dkg sárgarépa
- 3 gerezd fokhagyma
- 1 teáskanál őrölt tarkabors
- 0.5 csokor kapor
- 0.5 dl olívaolaj
- só
Elkészítés:
A répát tisztítsd meg, és vágd vékony hasábokra. Az olívaolajat keverd el a zúzott fokhagymával, a borssal és a felaprított kaporral.
A répaszeleteket egyengesd el egy sütőpapírral kibélelt, lapos tepsiben. Szórd meg őket sóval, forgasd össze a fokhagymás olajjal, majd takard le alufóliával, és told 200 fokos sütőbe. Fél óra múlva vedd le a fóliát a tetejéről, és így pirítsd még további 15 percet.
Az édeskés répa ropogós tócsni alapanyaga is lehet.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Még több recept
