Fűszeres rántott ponty ropogós bundában - Frissen sütve a legjobb
Igazi klasszikus: a rántott pontyot minden erőlködés nélkül elkészítheted karácsony napján is.
Ha máskor nem, karácsonykor szinte a legtöbb családban kerül hal az ünnepi asztalra. Néhány praktikával a tiéd is tökéletes lesz. Az egyik legfontosabb aranyszabály, hogy panírban semmiképp ne pihentesd a halat, bundázás után rögtön süsd ki. Ha nem szereted a mellékízét, kevés citromot is csöpögtethetsz rá. Majonézes vagy sült krumplival, franciasalátával egyaránt fantasztikus.
Rántott ponty recept
Hozzávalók 4 személyre
- 4 szelet ponty
- 10 dkg zsemlemorzsa
- 10 dkg liszt
- só
- 2 db tojás
- olaj
Elkészítés:
Ha szükséges, a pontyot pucold meg, öblítsd le, esetleg filézd ki. Sózd be, és pihentesd 10 percig. Ezt követően itasd le a halról a nedvességet. Panírozd be a megszokott menetrend szerint: forgasd előbb a lisztbe, majd a felvert tojásba, végül a zsemlemorzsába. Fontos, hogy a panír mindenhol egyenletesen belepje a pontyot, majd a felesleget rázd le.
Egy serpenyőben vagy lábosban hevíts olajat, és pakold bele a szeleteket. Mindkét oldalukat süsd ararnybarnára körülbelül három-három perc alatt, a fordításnál legyél óvatos! A szeleteket vedd ki az olajból, rakd papírtörlőre, és csepegtesd le.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció