Selymes, póréhagymás cukkinikrémleves - 30 perc sem kell hozzá
A zamatos cukkinikrémleves hidegen és melegen is kitűnő.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A zsenge cukkini vitamindús, kalóriaszegény, így a diétába is könnyen beilleszthető zöldség. Krémlevesnek is jó választás. Főzhetsz vele együtt krumplit, friss fűszernövényekkel pedig még zamatosabbá és illatosabbá teheted. Tejszín helyett joghurttal is készítheted. Nem kell hozzá fél óra, és már kanalazhatod is.
Póréhagymás cukkinikrémleves
Hozzávalók 4 személyre
- 1 db cukkini nagyobb
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 db főzőtejszín
- 2 db krumpli
- 2 evőkanál olaj
- 1 db póréhagyma
- só
- bors
- szerecsendió
Elkészítés:
A póréhagymát aprítsd fel, majd kevés olajon dinszteld meg. Rakd hozzá a préselt fokhagymát és a felkockázott krumplit. Tedd hozzá a feldarabolt cukkinit, és öntsd fel annyi vízzel, hogy mindent ellepjen. Ízesítsd sóval, borssal, szerecsendióval, és főzz puhára mindent körülbelül 15 perc alatt.
Húzd le a tűzről, és turmixold össze. Öntsd hozzá a főzőtejszínt, és várd meg, míg felforr. Ha nem találod elég sűrűnek, kevés lisztet is szórhatsz bele. Pirított zsemlekockával, snidlinggel kínáld.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
