Selymes, póréhagymás cukkinikrémleves - 30 perc sem kell hozzá

A zamatos cukkinikrémleves hidegen és melegen is kitűnő.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A zsenge cukkini vitamindús, kalóriaszegény, így a diétába is könnyen beilleszthető zöldség. Krémlevesnek is jó választás. Főzhetsz vele együtt krumplit, friss fűszernövényekkel pedig még zamatosabbá és illatosabbá teheted. Tejszín helyett joghurttal is készítheted. Nem kell hozzá fél óra, és már kanalazhatod is.

porehagymas-cukkinikremleves

Póréhagymás cukkinikrémleves

Hozzávalók 4 személyre

  • 1 db cukkini nagyobb
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 db főzőtejszín
  • 2 db krumpli
  • 2 evőkanál olaj
  • 1 db póréhagyma
  • bors
  • szerecsendió
Recept idők

Elkészítés:

A póréhagymát aprítsd fel, majd kevés olajon dinszteld meg. Rakd hozzá a préselt fokhagymát és a felkockázott krumplit. Tedd hozzá a feldarabolt cukkinit, és öntsd fel annyi vízzel, hogy mindent ellepjen. Ízesítsd sóval, borssal, szerecsendióval, és főzz puhára mindent körülbelül 15 perc alatt.
Húzd le a tűzről, és turmixold össze. Öntsd hozzá a főzőtejszínt, és várd meg, míg felforr. Ha nem találod elég sűrűnek, kevés lisztet is szórhatsz bele. Pirított zsemlekockával, snidlinggel kínáld.

cukkinikremleves-receptje

Lehet-e boldog, aki intelligens? - A tudás hatása a lelki egészségre

Kepes András író, újságíró a Femina Klub júniusi előadásán arra keresi a választ, hogyan találhatunk boldogságot egy folyamatosan változó, kihívásokkal teli világban. Hogyan formálhatjuk úgy az életünket, hogy az ne csak sikeres, de valóban örömteli is legyen?

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. június 5. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük