Szaftos és pikáns csirkés burrito – Mexikói hangulat otthonra

A pikáns, csirkés burrito maradékmentő és laktató étel, amikor nincs kedved órákat tölteni a konyhában.

Pikáns csirkés burrito
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Ehhez az egyszerű, mégis különleges ételhez felhasználhatod a maradék csirkét, rizst vagy zöldséget. Nagyon cuccos és pikáns, ebédre vagy vacsorára is tökéletesen megállja a helyét, ráadásul csak két lépésből áll. A tortillát házilag is elkészítheted, de boltit is használhatsz hozzá. 

Pikáns csirkés burrito

Hozzávalók 6 db burrito

  • 20 dkg csirkemellfilé
  • 40 dkg vegyes zöldség (mirelit vagy friss)
  • 40 dkg vörösbab chilis mártásban
  • 6 db tortillawrap
  • 10 dkg cheddar sajt
  • 1 db tojás
  • 1 db vöröshagyma
  • olívaolaj
  • koriander ízlés szerint
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A csirkemellet kockázd fel, szórd meg sóval és borssal, és serpenyőben, kevés olajon pirítsd fehéredésig. Ha kész, szedd ki, és tedd félre.

Ugyanabban a serpenyőben, szükség szerint még egy kevés olaj hozzáadásával párold puhára a felkockázott hagymát. Öntsd hozzá a zöldségköretet és főzd tovább 5-10 percig, amíg megpuhul. Tedd hozzá a  csirkemellet és a konzervbabot. Az egészet főzd össze 5 percig.

Melegítsd elő a sütőt 150 fokra, közben pedig egy száraz, forró serpenyőben melegítsd fel a tortillákat pár másodpercig, hogy megpuhuljanak és könnyebben lehessen hajtogatni. A csirkés-zöldséges keveréket kanalazd a tortilla közepére, majd adj hozzá reszelt sajtot. A wrap külsejét kend meg vékonyan a felvert tojással és tekerd fel jó szorosan. 

Illesztéssel lefelé tedd őket a sütőpapírra, és süsd aranybarnára.

Mennyei mustáros csirkemellfilé: kétféle sajt kerül a töltelékbe

A töltött húsok mindig nagy slágerei egy kiadós és ráérős ebédnek. Ezúttal egy kétféle sajttal töltött mustáros receptet mutatunk, ami olyan finom, hogy nehéz nem beleszeretni.

Elolvasom

(Fotó: Getty Images Hungary)

Anyámtól a modellekig - Mit tudtam meg a nőkről életem első 50 évében?

Kajdi Csaba influenszer, saját élményeiből és tapasztalataiból kiindulva osztja meg gondolatait a női szerepek alakulásáról, az anyai minták hatásáról és arról, hogy hogyan határoznak meg minket. A Femina Klub januári előadásán körbejárjuk, hogyan befolyásolják a női szépségideálok és elvárások a nők önképét és döntéseit. Milyen női minták segítik vagy éppen gátolják az önmegvalósítást?

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. február 19. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük