5 perces paleo gyümölcsfagyi
Pont kánikulára való!
Ha nincs kedved beállni a sorba a fagylalt éjszakáján, kényeztesd magad paleo gyümölcsfagyival!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Mindössze négy hozzávalóból fantasztikus hűsítőt készíthetsz. Ezt a paleo gyümölcsfagyit tényleg bármikor eheted úgy, hogy nem kell számolgatnod a kalóriákat.
Paleo gyümölcsfagyi
Hozzávalók 4 személyre
- 2 fagyott banán
- 1 csésze fagyott bogyós gyümölcs
- 1 csésze kókusztej
- eritrit
Elkészítés:
A banánokat hámozd meg, vágd szeletekre, és tedd a fagyasztóba minimum négy órára. Majd az ugyancsak mélyfagyasztott bogyós gyümölcsökkel együtt rakd aprítógépbe, add hozzá a kókusztejet, egy kevés eritritet, és turmixold jól össze. Akkor jó, ha már krémes és homogén. Kóstold meg, ha kell, még édesítsd.
Akár rögtön fogyaszthatod is. Adagold a fagyit kelyhekbe, és díszítsd gyümölcsökkel. Ha marad belőle, rakd a mélyhűtőbe, majd tálalás előtt 15 perccel vedd ki, és hagyd szobahőmérsékleten.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
