30 perces csupa csokis muffin

A legjobb paleo változat

Ne mondj le a finom édességekről akkor se, ha diétázol! A paleo csokis muffin tökéletes választás.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Top olvasott cikkek

A gyorsan összedobható, puha és isteni paleo csokis muffint bármikor bűntudat nélkül eheted. Tovább fokozhatod az élvezetet, ha leöntöd olvasztott csokival, és gyümölccsel díszíted. Így az egyszerű sütiből pillanatok alatt fantasztikus desszertet varázsolhatsz.

15787067 fd07abdecf3d5064c6421cd1a1e4f7fd wm

Paleo csokis muffin

Hozzávalók 12 darabhoz

  • 20 dkg dió
  • 10 dkg étcsoki
  • 10 dkg kókuszzsír
  • 4 tojás
  • 1 evőkanál kakaópor
  • 1 evőkanál eritrit
  • 1 evőkanál vaníliakivonat
  • 1 teáskanál fahéj
  • 1 teáskanál szódabikarbóna
Recept idők

Elkészítés:

Üsd egy tálba a tojásokat, és robotgéppel vagy kézi habverővel keverd össze jól az olvasztott kókuszzsírral. Add hozzá a darabokra vágott diót, a kakaóport, az eritritet, a fahéjat, a vaníliát és a szódabikarbónát. Vízgőz felett olvaszd meg a jó minőségű étcsokit, és forgasd a csomómentesre kevert masszába.

A muffinsütőt béleld ki papírkapszlikkal, és kanalazd bele a csokis tésztát. Ne töltsd túlságosan tele, mert a muffinok sütés közben tovább nőnek. Tedd 180 fokra előmelegített sütőbe, és körülbelül 20 perc alatt süsd meg a tésztát. Mielőtt kivennéd a sütőből, szúrj az egyik muffinba egy tűt vagy hegyes kést. Ha üresen húzod ki, a süti elkészült.

 

15787071 78640fd504fa1db7625549c8d186c8e1 wm

Krumplis Kedvencek

Íme egy magazin, amelyben a burgonya a főszereplő! Ezerarcú alapanyag, amelyből készülhet leves, egytálétel, rakottas, saláta és édesség is. Most egy helyen, a Kiskegyed Konyhája Krumplis Kedvencek különszámában találhatod a legjobb krumplis recepteket egy csokorba gyűjtve. A magazint keresd az újságárusoknál!

Promóció

Ezt is szeretjük