Színes mediterrán tésztasaláta jól behűtve: laktat, mégsem telít el
Ennek a mediterrán tésztasalátának már a látványától is megéhezel, és hidegen az igazi.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Ha tisztességes vacsorára vágysz a kánikulában, a meleg ételt azonban nem kívánod, a tésztasalátát neked találták ki, ugyanis laktató, mégis hidegen az igazi. Ebben a mediterrán hangulatú fogásban a koktélparadicsom és a feta dominál, amiket ezúttal friss bazsalikommal és frissen őrölt tarkaborssal dobj fel. A fejedelmi ételt a hozzá kínált citromos öntet koronázza meg.
Mediterrán tésztasaláta receptje
Hozzávalók
A salátához
- 40 dkg fusili tészta
- 25 dkg koktélparadicsom
- 20 dkg feta
- 1 evőkanál friss bazsalikom
- frissen őrölt tarkabors
- só
A öntethez
- 6 evőkanál olívaolaj
- 1 citrom leve és reszelt héja
- 1 csipet só
- 1 csipet bors
Elkészítés:
A tésztát tedd lobogó, sós vízbe, majd főzd a csomagoláson jelzett ideig, és szűrd le. A koktélparadicsomokat felezd el, a fetát kockázd fel, a bazsalikomot vágd apróra. Öntsd egy tálba a tésztát, add hozzá a paradicsomot és a fetát, sózd, borsozd, majd szórd meg bazsalikommal.
A citromot nagyon alaposan mosd meg, a héját reszeld le, a levét facsard ki, és az öntet többi hozzávalójával egy kisebb tálban keverd össze. Add a salátához, és tedd az egészet a hűtőbe néhány órára, hogy az ízek összeérjenek.
Ha kicsit más ízvilágra vágysz, Ezersziget öntettel is kínálhatod a salátát.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
