Könnyű, túrós rizsfelfújt
Borongós nyári délutánokra
A felfújt nagyon könnyű édesség, nem úgy az elkészítése. A rizses változat azonban az egyszerűbbek közé tartozik.

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Ezek az alapszínek legyenek ott a szekrényedben! Mindent egyszerűbbé tesznek »

Széles a csípője, és mer öltözködni: szuper divattippek egy plus size modelltől »

Ez a minta még a kockásnál is divatosabb lesz tavasszal: így viseld! »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A felfújt nem tartozik a legkönnyebb ételek közé, már ami az elkészítését illeti. Némi konyhai gyakorlat szükséges hozzá, és nem biztos, hogy elsőre sikerül.

Ugyanakkor érdemes vele próbálkozni, mert valódi szakácsnak nevezheti magát az, aki hibátlanul megsüti. Az alábbi édes változat borongós és napfényes nyári napokra is ideális.

Túrós rizsfelfújt

Hozzávalók:

  • 25 dkg túró
  • 20 dkg rizs
  • 1 liter tej
  • 6 evőkanál porcukor
  • 4 tojás
  • 1 citrom
  • 1 evőkanál zsemlemorzsa
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • fahéj

A rizst főzd meg a tejben, melybe előtte két evőkanál porcukrot tettél, majd hagyd kihűlni. A túrót törd át, reszeld bele a citrom héját, add hozzá a vaníliás cukrot, és keverd össze az egészet a rizzsel.

A tojásfehérjét verd kemény habbá, és óvatosan forgasd bele a rizses masszába, végül add hozzá a maradék cukrot. Kivajazott és zsemlemorzsával kibélelt felfújtas tálkákban süsd meg, előmelegített sütőben.

Blog.hu ajánló